Подниму на бицепс 60кг
- Dizel
- Ефрейтор
- Сообщения: 62
- Зарегистрирован: 13 апр 2008, 19:43
- Рост: 184
- Вес: 95
- Жим лежа: 120
- Присед: 185
- Становая тяга: 200
Re: Подниму на бицепс 60кг
200кг серьезный вес интересно сколько сантиметров у него бицепс
- ze Vovan
- Рядовой
- Сообщения: 17
- Зарегистрирован: 28 июн 2008, 18:28
- Рост: 180
- Вес: 70
- Стаж: 2 года
- Соревнования: Клубные соревнования между своими
- Жим лежа: 80
- Присед: 65
- Становая тяга: 80
Re: Подниму на бицепс 60кг
Здароф всем! Dizel, вот я поднимаю максимум 48 бицепс 34 до тренировки, после не измерял. Кент даже говорит, что бицуха выросла, как считаешь, норм?
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: Подниму на бицепс 60кг
48 на раз?или сколько?ze Vovan писал(а):Здароф всем! Dizel, вот я поднимаю максимум 48 бицепс 34 до тренировки, после не измерял. Кент даже говорит, что бицуха выросла, как считаешь, норм?
для такого бицепса неплохо!
я с таким в зал пришел)
а после треньки зачем мерять?
меряй в обычном состоянии...в выходной например
- ze Vovan
- Рядовой
- Сообщения: 17
- Зарегистрирован: 28 июн 2008, 18:28
- Рост: 180
- Вес: 70
- Стаж: 2 года
- Соревнования: Клубные соревнования между своими
- Жим лежа: 80
- Присед: 65
- Становая тяга: 80
Re: Подниму на бицепс 60кг
на 3 раза
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: Подниму на бицепс 60кг
ну и норм для такого бицепса
я 50 на 8 при бицепсе 41
я 50 на 8 при бицепсе 41
- Dizel
- Ефрейтор
- Сообщения: 62
- Зарегистрирован: 13 апр 2008, 19:43
- Рост: 184
- Вес: 95
- Жим лежа: 120
- Присед: 185
- Становая тяга: 200
Re: Подниму на бицепс 60кг
да нормально все у тебя при таком бицепсе поднимаешь такой взрослый вес
Сколько ты лет занимаешься? Твой возраст?
Сколько ты лет занимаешься? Твой возраст?
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: Подниму на бицепс 60кг
у меня подозрение,что занимается он только рекламой и спамом)Dizel писал(а):да нормально все у тебя при таком бицепсе поднимаешь такой взрослый вес
Сколько ты лет занимаешься? Твой возраст?
а цифры с потолка взял)
- ze Vovan
- Рядовой
- Сообщения: 17
- Зарегистрирован: 28 июн 2008, 18:28
- Рост: 180
- Вес: 70
- Стаж: 2 года
- Соревнования: Клубные соревнования между своими
- Жим лежа: 80
- Присед: 65
- Становая тяга: 80
Re: Подниму на бицепс 60кг
Мне 18 сейчас, занимаюсь с апреля, до этого на гирьевой спорт около года ходил, тренер говорит, что я в резервной группе, т.к. поздно пришел
Re: Подниму на бицепс 60кг
Привет всем! Я из Украины, но когда-то жил в России. Скажу вам серьёзно, я не верю в то, что при таких данных можно поднять на биц 60 кг. У самого чуть побольше но 60 кг. на биц не беру.
О себе. Учусь в мед. Универе Н.И. Пирогова в городе Винница, на втором курсе. Хочу стать детским хирургом. С 14 лет начал помогать отцу, сам он частный предприниматель и занимается сахаром, мукой, отрубями и т.д. Сначала было тяжело, но теперь мишки по 50 кг. литаю, словно сами. У меня есть мечта - выступить на игре пауэрлифтёров, для юниоров. Мне 20 лет. Всем удачи и хорошего самочувствия, не болейте!!!
О себе. Учусь в мед. Универе Н.И. Пирогова в городе Винница, на втором курсе. Хочу стать детским хирургом. С 14 лет начал помогать отцу, сам он частный предприниматель и занимается сахаром, мукой, отрубями и т.д. Сначала было тяжело, но теперь мишки по 50 кг. литаю, словно сами. У меня есть мечта - выступить на игре пауэрлифтёров, для юниоров. Мне 20 лет. Всем удачи и хорошего самочувствия, не болейте!!!
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 13 гостей