Саша писал(а):я хотел правды, но и то что за год тренировок я вообще не как не изменился, при том что я прибавил массы прибавил 9 см в грудаке, 4 в руке ну и сантиметрика 2 на животе и я совсем не изменился это тоже бред на мой взгляд.
дарагой Саша
бред - эта то, чта ты пытаисся увидить тирминатара там, где иво нет и фпамине
Именна прафду я тибе и сказал, для тваиво васпаленнава самалюбия она висьма балезнина. Но ета не мая праблема, эта твая пака еще атсутствующая вазможнасть трезва аценивать себя самаво.
Праблема эта кстати, характерна для бальшинства маладых людей, пака ишшо не савсем давольных сваим внешним видам
Так чта ты в этам плане не адинок, самый яркий таму пример тот жа Ярик
Ну да ладна.
Я тибе больши скажу - фраза :"
ну и сантиметрика 2 на животе " - гаварить, да я и так вижу, что не 2 там сантиметрика, а нимнога пабольши. Не нужна сибе льстить, эта лишь замедлить прагрессс. Да и эти 2 см на живате полнастью пирикрывають тваи типа 9 на груди и 4 в руке, каторые в сваю очиридь дай бог на палавину састаять из таво жи жира и вады.
Тим болие, я как понил ты фсетаки занимаисся больши с уклонам в лифт. А у лифтерав фигура абритать прапорции болии менее тада, када в присиде и станавай виса уходять за фтарую сотню. Ничиво ни паделаишь, спицифика спорта
Перистань занимацца и чириз ниделю уменьшицца и сиська и ...
Тонус спадеть.
Вот такия воть дила, а ты пра спесь какую та
Дарагой Саша
уж если вылаживаишь фотки, буть гатоф к таму, что некатарые люди могуть сказать прафду