Заменить протеин

Биологически активные добавки, природные анаболики, "химия"

Модераторы: anabol, Саныч

Ответить
Аватара пользователя
Дмитрий
Полковник
Полковник
Сообщения: 1701
Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
Рост: 178
Вес: 0
Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Украина

Re: Заменить протеин

Сообщение Дмитрий »

Павел писал(а):
Дмитрий писал(а):был у меня инструмент, щас купил SnapON. в чем разница?
што за инструметр? какой фирмы? и как ты его принимал?)))
ВОТ!ВОТ!ВОТ!ВОТ!ВОТ! тото и оно!

Аватара пользователя
Павел
Полковник
Полковник
Сообщения: 1942
Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
Рост: 178
Вес: 67
Жим лежа: 100
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Израиль
Контактная информация:

Re: Заменить протеин

Сообщение Павел »

я его как и сывороточный кушаю. фирма одна и таже, просто один-TSL Rootein complex а второй-TSL 100% whey protein

Аватара пользователя
Дмитрий
Полковник
Полковник
Сообщения: 1701
Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
Рост: 178
Вес: 0
Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Украина

Re: Заменить протеин

Сообщение Дмитрий »

ну блин. состав посмотри))) там соя, там сыоротка. разный аминокислотный состав, разная скорость усвоения.

Аватара пользователя
Павел
Полковник
Полковник
Сообщения: 1942
Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
Рост: 178
Вес: 67
Жим лежа: 100
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Израиль
Контактная информация:

Re: Заменить протеин

Сообщение Павел »

както мне ничего состав аминокислотный не говорит)). а што по поводу усвоения, какой быстрее?

Аватара пользователя
Дмитрий
Полковник
Полковник
Сообщения: 1701
Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
Рост: 178
Вес: 0
Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Украина

Re: Заменить протеин

Сообщение Дмитрий »

сыворотка самая быстрая. но и время ее действия через 2 часа исчезает ;) всмысле полностью усваивается за 2 часа. а казеин 6-8 часов действует.
сыворотка через 30 минут начинает работать, а казени через 2 часа где-то.
поправьте, если не прав.

Аватара пользователя
Павел
Полковник
Полковник
Сообщения: 1942
Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
Рост: 178
Вес: 67
Жим лежа: 100
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Израиль
Контактная информация:

Re: Заменить протеин

Сообщение Павел »

а соя ето казеин?

Аватара пользователя
Дмитрий
Полковник
Полковник
Сообщения: 1701
Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
Рост: 178
Вес: 0
Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Украина

Re: Заменить протеин

Сообщение Дмитрий »

соя - это соя.

Аватара пользователя
Павел
Полковник
Полковник
Сообщения: 1942
Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
Рост: 178
Вес: 67
Жим лежа: 100
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Израиль
Контактная информация:

Re: Заменить протеин

Сообщение Павел »

ну там вроде комплекс, а не соя... вроде сывороточный лучше, да? Расскажыте пожалуста чем

Аватара пользователя
Эльдар
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 615
Зарегистрирован: 17 авг 2008, 09:36
Рост: 182
Вес: 66
Стаж: почти год
Соревнования: нет
Откуда: Узбекистан

Re: Заменить протеин

Сообщение Эльдар »

да ребят, рассказал бы вам где я живу, да не хочу настрой портить! короче найти здесь протеин или креатин сложно...его везут на заказ. Привезли мне как то такой сцука Атлант...короче толку ваще нет! вот я и забил и начал пить Nestle Nutrition и Nestogen 2... ну о результах я уже писал. Тьфу-тьфу чтоб не сглазить! :)

З.Ы. состав я читал только нихрена не понял...там витаминов много короче, особенно группы В, еще аминокислот

Ответить

Вернуться в «Спортивное питание»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 22 гостя