Форум по бодибилдингу, пауэрлифтингу, фитнесу

Текущее время: 28 июн 2017, 11:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Комплексные аминки + Креатин моногидрат
СообщениеДобавлено: 10 мар 2014, 19:47 
Ефрейтор
Ефрейтор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 июн 2008, 13:29
Сообщения: 56
Репутация: 0
Сказал: 6 ед. Спасибо
Получил: 0 ед. Спасибо
В общем купил я в начале аминокислоты от олимпа, начал принимать по схеме 3 таблетки утром как только проснулся и 3 прям перед сном, во все дни, и по 3 перед/после тренировки + 1 банан перед и 1 после с капсулами, но чето эфект был очень не заметный, сейчас докупил креатин моногидрад от биотеча, и вот не знаю как это все вместе с лучшим результатом использовать.. + не знаю как лучше, с загрузкой моногидрат пить или без.. распишете кому не сложно как это лучше объединить в правильный комплекс..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Комплексные аминки + Креатин моногидрат
Добавлено: 10 мар 2014, 19:47 
Аватара пользователя

Сказал: ед. Спасибо
Получил: ед. Спасибо


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Комплексные аминки + Креатин моногидрат
СообщениеДобавлено: 23 июл 2016, 20:06 
Рядовой
Рядовой

Зарегистрирован: 23 июл 2016, 19:50
Сообщения: 7
Репутация: 0
Сказал: 0 ед. Спасибо
Получил: 0 ед. Спасибо
Купил креатин от Генетик лаб ,нормально зашел,и по документации все норм,я остался доволен


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 




Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  

RSS
Комплексные аминки + Креатин моногидрат / Rjvgktrcyst fvbyrb + Rhtfnby vjyjublhfn