Выбор протеина
-
- Рядовой
- Сообщения: 4
- Зарегистрирован: 19 июл 2012, 12:10
Выбор протеина
Всем привет. Посоветуйте хороший протеин из соображений цена, качество, эффект.
- Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
Re: Выбор протеина
Лучше чем whey gold standard вы не найдете, откройте bodybuilding.com и посмотрите кто под номером один в их статистике.
-
- Капитан
- Сообщения: 953
- Зарегистрирован: 13 июл 2010, 22:01
- Рост: 172
- Вес: 82
- Стаж: общий-около 4-х лет.
- Жим лежа: 140
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 175
- Становая тяга: 165
- Обьем бицепса в см.: 40
- Обьем талии в см.: 88
- Обьем груди на выдохе, в см.: 116
- Спортивные добавки: Креатина моногидрат от PROLAB, Dymatize; Whey Protein 80 от Power System, Delicious Whey Protein от QNT, Gold Whey от Weider (за все время тренировок).
Re: Выбор протеина
Мне нравится Delicious Whey Protein Complex (от QNT)... Цена что то в пределах 3300-3500 за банку (2.2кг).
-
- Рядовой
- Сообщения: 4
- Зарегистрирован: 19 июл 2012, 12:10
Re: Выбор протеина
Спасибо за ответы
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: Выбор протеина
плюсую за негоRomistr писал(а):Лучше чем whey gold standard вы не найдете, откройте bodybuilding.com и посмотрите кто под номером один в их статистике.
- Рэйка
- Майор
- Сообщения: 1038
- Зарегистрирован: 06 янв 2012, 22:40
- Рост: 187
- Вес: 92
- Стаж: 3 год
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 100
- Рекорд повторов в жиме: 7
- Присед: 110
- Становая тяга: 150
- Обьем бицепса в см.: 40
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 110
- Откуда: г. Москва
Re: Выбор протеина
я меня что то от казеинового вея стало переть. 3 раза в день его стал пить.
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: Выбор протеина
2 раза в день для казеина достаточно имхоРэйка писал(а):я меня что то от казеинового вея стало переть. 3 раза в день его стал пить.
- Рэйка
- Майор
- Сообщения: 1038
- Зарегистрирован: 06 янв 2012, 22:40
- Рост: 187
- Вес: 92
- Стаж: 3 год
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 100
- Рекорд повторов в жиме: 7
- Присед: 110
- Становая тяга: 150
- Обьем бицепса в см.: 40
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 110
- Откуда: г. Москва
Re: Выбор протеина
да я вообще против спортпита. надо все естественное кушать. жаль денег нет на хорошие продукты
-
- Рядовой
- Сообщения: 1
- Зарегистрирован: 02 авг 2012, 15:20
Re: Выбор протеина
Не знаю есть ли разница между дорогими и бюджетными протеинами. Я принимаю Matrix после тренировки, результат есть, не могу пожаловаться) По цене, кстати, вполне нормально получается, можно было, конечно и по дешевле поискать, но я решил на себе не экономить и к тому доставили быстро и вовремя.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 15 гостей