Сегодня перед тренировкой с двумя жимами, решил "накатить" пол бутылки этого чудо препарата. Ощущения не скажу, что как у мишек гамми, но тренировка прошла довольно таки неплохо, выполнил все что планировалось. И даже не падал после нее.
А было (по Бутенко)
7 подходов с разным кол.вом повторов в начале, затем верх спины на тренажерах. и там что-то около 6ти подходов с разными весами в конце тренировки максимальный вес 100, минимальный 60.
Так что, не все так и плохо с BSN.
N.O. Xlpode
- Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
- Рэйка
- Майор
- Сообщения: 1038
- Зарегистрирован: 06 янв 2012, 22:40
- Рост: 187
- Вес: 92
- Стаж: 3 год
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 100
- Рекорд повторов в жиме: 7
- Присед: 110
- Становая тяга: 150
- Обьем бицепса в см.: 40
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 110
- Откуда: г. Москва
Re: N.O. Xlpode
Хотел купить, но закончилось.
Как ощущения? Как нужно правильно принимать?
Как ощущения? Как нужно правильно принимать?
- Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
Re: N.O. Xlpode
Будет в начале следующей недели завоз новых.Рэйка писал(а):Хотел купить, но закончилось.
Как ощущения? Как нужно правильно принимать?
Ощущения отличные, тренировка на нем прошла как у мишек гамми :-))
- Рэйка
- Майор
- Сообщения: 1038
- Зарегистрирован: 06 янв 2012, 22:40
- Рост: 187
- Вес: 92
- Стаж: 3 год
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 100
- Рекорд повторов в жиме: 7
- Присед: 110
- Становая тяга: 150
- Обьем бицепса в см.: 40
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 110
- Откуда: г. Москва
Re: N.O. Xlpode
... с креатином занимаюсь. Эффект в размерах есть, но чтобы прирост силы или энергетика поднималась - такого нет. Видимо мне придется на N.O. раскашеливаться. Как его лучше принимать?
- Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
Re: N.O. Xlpode
Если не разово то лучше конечно nitrix т.к. его хватит на более длительный промежуток.
3 таблетки за 30 мин до еды.
3 таблетки за 30 мин до еды.
- Med1uM
- Старший лейтенант
- Сообщения: 700
- Зарегистрирован: 15 фев 2012, 17:15
- Рост: 176
- Вес: 80
- Стаж: хз
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 190
- Становая тяга: 210
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: Багира, Минск
- Спортивные добавки: Weider L-Carnitine 100.000
- Откуда: Беларусь, Минск
- Контактная информация:
Re: N.O. Xlpode
Прочитал...не понял ничего, прочитал еще раз...опять не понял. Нашел состав - прочитал, думал станет понятнее, не стало...
L-аргинин альфа кето-глютарат (AAKG) – 3000 мг
CRTS (Controlled Release Technology & Support System) – 1791 мг
Methocel™ (Micro-Polymer Hydrophilic Ether Matrix) Phosphoplexx™ (дикальций фосфат, дикалий фосфат & динатрий фосфат) CEM3™ (креатин этил эфир малат) L-цитруллин NAD (никотинамид аденин динуклеотид)
Фолиевая кислота (фолат)
Объясните, что это вообще?
L-аргинин альфа кето-глютарат (AAKG) – 3000 мг
CRTS (Controlled Release Technology & Support System) – 1791 мг
Methocel™ (Micro-Polymer Hydrophilic Ether Matrix) Phosphoplexx™ (дикальций фосфат, дикалий фосфат & динатрий фосфат) CEM3™ (креатин этил эфир малат) L-цитруллин NAD (никотинамид аденин динуклеотид)
Фолиевая кислота (фолат)
Объясните, что это вообще?
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 38 гостей