Выбор Гейнеров в моей ситуации (3шт)
-
Виталий
- Генерал-майор
- Сообщения: 2624
- Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
- Рост: 185
- Вес: 108
- Стаж: 6 лет
- Соревнования: место зрителя перед телеком))
- Жим лежа: 125
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 200
- Становая тяга: 240
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 99
- Обьем груди на выдохе, в см.: 122
- Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
- Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
- Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
- Откуда: Новосибирск
Re: Выбор Гейнеров в моей ситуации (3шт)
За два раза можно съесть в два раза больше чем за один - факт!)
-
Васька
- Генерал-майор
- Сообщения: 2188
- Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
- Рост: 178
- Вес: 90
- Стаж: 3 года
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 150
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: Выбор Гейнеров в моей ситуации (3шт)
Это правильная математика. Но первоочередная задача в этом случае - притормозить метаболизм.Виталий писал(а):За два раза можно съесть в два раза больше чем за один - факт!)
-
Виталий
- Генерал-майор
- Сообщения: 2624
- Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
- Рост: 185
- Вес: 108
- Стаж: 6 лет
- Соревнования: место зрителя перед телеком))
- Жим лежа: 125
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 200
- Становая тяга: 240
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 99
- Обьем груди на выдохе, в см.: 122
- Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
- Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
- Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
- Откуда: Новосибирск
Re: Выбор Гейнеров в моей ситуации (3шт)
Ну какбэ да... с одной стороны... И каждые два часа трескать это мальца с перебором будет... просто пишша усваиваццо может не успевать, может к проблемам с ЖКТ привести... конечно смотря что есть ещё. А вот раз пять за день ничему не повредит... Я так представляю, что желудок у ТС не больше напёрстка и слопать за три раза стока скока надо он физически не сможет.. не запихает в себя... А при пяти приёмах кушанки шанс появится)
Имхо всё конечно...
Имхо всё конечно...
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и 5 гостей
