54кг использую стероиды+протеин, разьясните
-
- Старший лейтенант
- Сообщения: 649
- Зарегистрирован: 07 окт 2008, 13:12
Re: 54кг использую стероиды+протеин, разьясните
Кста, Larence, а щас какой вес, скока с того времени набрал?
- Larence
- Подполковник
- Сообщения: 1379
- Зарегистрирован: 04 июн 2008, 17:16
- Рост: 0
- Вес: 70
- Жим лежа: 70
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 110
- Становая тяга: 140
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Казахстан
Re: 54кг использую стероиды+протеин, разьясните
61 , короче когда уезжал в отпуск заболел воспалением легких, сбросил 4 кг, потом опять добрал, ну короче держится так, химию не буду, как мне говорят, это щас возраст такой что нереал набрать
я набрал 7 кг за первый месяц, и все застой почемуто как скину немного, потом до 61 идет норм, а потом стоп..... короче предел организма
я набрал 7 кг за первый месяц, и все застой почемуто как скину немного, потом до 61 идет норм, а потом стоп..... короче предел организма
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: 54кг использую стероиды+протеин, разьясните
да никакой не предел...у меня вес вообще скачками набирается,потом стоит подолгу...
-
- Старший лейтенант
- Сообщения: 649
- Зарегистрирован: 07 окт 2008, 13:12
Re: 54кг использую стероиды+протеин, разьясните
Пасиба за ответ. 7 кг тож неплохо, а если учесть, что тебе еще тока 19 лет, то у тебя все еще впереди, главное кушать побольше и тренироваться тяжело - и все будет
-
- Рядовой
- Сообщения: 38
- Зарегистрирован: 12 ноя 2008, 21:02
Re: 54кг использую стероиды+протеин, разьясните
Жрать просто надо.....у меня тоже вес был 63-64 и не больше.....похудею, потом наберётся до прежнего уровня и ни каплей больше....думал конституция организма такая.... просто начал заниматься хорошенько и хорошенько кушать
Походил полтора месяца=прибавил 5 кг...стал весить 69...потом вынужден был пропустить неделю тренеровок в итоге придя на след. тренеровку весы показали 72. Итог чуть менее чем за 2 месяца набрал 8 кг.
Вывод: стеройды идут лесом
Походил полтора месяца=прибавил 5 кг...стал весить 69...потом вынужден был пропустить неделю тренеровок в итоге придя на след. тренеровку весы показали 72. Итог чуть менее чем за 2 месяца набрал 8 кг.
Вывод: стеройды идут лесом
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 20 гостей