Что такое протеин или ФАК по спортивному питанию

Биологически активные добавки, природные анаболики, "химия"

Модераторы: anabol, Саныч

Ответить
Аватара пользователя
Виталий
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2624
Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
Рост: 185
Вес: 108
Стаж: 6 лет
Соревнования: место зрителя перед телеком))
Жим лежа: 125
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 200
Становая тяга: 240
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 99
Обьем груди на выдохе, в см.: 122
Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
Откуда: Новосибирск

Re: Что такое протеин или ФАК по спортивному питанию

Сообщение Виталий »

Саша писал(а):
Виталий писал(а):Часть 1. Это про думатайз)
На какой минуте там про Думатайз? А поповоду Российского питания я ем Атлант из Калининграда и Думатайз 12 часовой посли трени и отлично масса прет. whist_;ds
Имел ввиду - к вопросу о Диматайзе. Возможно в следующих частях и про него будет.
Российское питание - слушая о сложном цикле производства, мерах по обеспечению стерильности кагбэ, не думаю, что наши способны повторить... Заказать намешать загранкой ерунды какой, по тому же аутсорсингу и расфасовать у себя - это в лучшем случае, имха. Но если толк есть - ешь на здоровье, не вопрос... Возможно интересного чего и про рос. спортпит расскажут, разуверят неверующих в его благотворное влияние...

Вот кстати часть намбер ту:

[video]http://www.youtube.com/watch?v=Fq8RwQL6 ... r_embedded[/video]

Аватара пользователя
Васька
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2188
Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
Рост: 178
Вес: 90
Стаж: 3 года
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 150
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Что такое протеин или ФАК по спортивному питанию

Сообщение Васька »

На 10:30. В lipo6 содержится что? героин? герань? Я не понял. :unknw:

Аватара пользователя
fni1976
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 615
Зарегистрирован: 08 фев 2010, 17:21
Рост: 174
Вес: 90
Соревнования: нет
Жим лежа: 115
Рекорд повторов в жиме: 5
Присед: 140
Становая тяга: 90
Обьем бицепса в см.: 40
Обьем талии в см.: 100
Обьем груди на выдохе, в см.: 111
Тренажерный зал: Сафари, Харьков
Спортивные добавки: 02 декабря 2010 года начал принимать аминокислоты Dymatize Super Amino 4800.
Травмы: разрыв связок в области левого колена
Откуда: Украина
Контактная информация:

Re: Что такое протеин или ФАК по спортивному питанию

Сообщение fni1976 »

Васька писал(а):На 10:30. В lipo6 содержится что? героин? герань? Я не понял. :unknw:
... и я не понял :unknw:

Аватара пользователя
Виталий
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2624
Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
Рост: 185
Вес: 108
Стаж: 6 лет
Соревнования: место зрителя перед телеком))
Жим лежа: 125
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 200
Становая тяга: 240
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 99
Обьем груди на выдохе, в см.: 122
Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
Откуда: Новосибирск

Re: Что такое протеин или ФАК по спортивному питанию

Сообщение Виталий »

Порылся в яндексе - есть БАДы на основе герани, растения тоись... Запрещены - в этом списке и про них в т.ч. есть: http://www.vitnik.ru/zapBAD.htm
Думаю он об этом... героин всёж чересчур жёсска... даже для жиросжигателя...)

set
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 14 авг 2012, 02:45

Re: Что такое протеин или ФАК по спортивному питанию

Сообщение set »

Привет всем.

У меня брат занимается в тренажерном зале и они с "коллегами" заказали себе мультивитамины вот такие: http://www.bodybuilding.com/store/opt/men.html

Это вообще на самом деле безобидные мультивитамины или какие то симуляторы?
Могу ли я тоже принимать такие , если я не занимаюсь в тренажерном зале, а только прес качаю дома и подтягиваюсь?

Аватара пользователя
Romistr
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3255
Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
Рост: 171
Вес: 86
Соревнования: Нет
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 130
Становая тяга: 180
Обьем бицепса в см.: 41
Обьем талии в см.: 1
Обьем груди на выдохе, в см.: 1
Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
Откуда: Москва

Re: Что такое протеин или ФАК по спортивному питанию

Сообщение Romistr »

set писал(а):Привет всем.

У меня брат занимается в тренажерном зале и они с "коллегами" заказали себе мультивитамины вот такие: http://www.bodybuilding.com/store/opt/men.html

Это вообще на самом деле безобидные мультивитамины или какие то симуляторы?
Могу ли я тоже принимать такие , если я не занимаюсь в тренажерном зале, а только прес качаю дома и подтягиваюсь?
вот эти витамины у нас же http://kachkov.net/product/opti-men-90 отличные витамины

set
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 14 авг 2012, 02:45

Re: Что такое протеин или ФАК по спортивному питанию

Сообщение set »

Romistr

да-да. тот самый.
скажите пожалуйста , а его можно принимать "не качкам" :-+kr
Н скажем мне, я не занимаюсь в зале и веду в основном неподвижный образ жизни. хотя дома занимаюсь.

А еще есть рыбий жир:
Изображение

Это мне не поддержит здарвье, или от этого могу потолстеть?

Аватара пользователя
Romistr
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3255
Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
Рост: 171
Вес: 86
Соревнования: Нет
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 130
Становая тяга: 180
Обьем бицепса в см.: 41
Обьем талии в см.: 1
Обьем груди на выдохе, в см.: 1
Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
Откуда: Москва

Re: Что такое протеин или ФАК по спортивному питанию

Сообщение Romistr »

конечно его можно принимать и не спортсменам, это же витамины, почему то в сознании людей спортивное питание это ужасная смесь для халка или для человека паука, после которой мышцы начинают просто лопаться на следующий день.

Это только витамины и только протеины и не больше, это просто еда для людей :-). Про рыбий жир все тоже самое.

Аватара пользователя
Рэйка
Майор
Майор
Сообщения: 1038
Зарегистрирован: 06 янв 2012, 22:40
Рост: 187
Вес: 92
Стаж: 3 год
Соревнования: нет
Жим лежа: 100
Рекорд повторов в жиме: 7
Присед: 110
Становая тяга: 150
Обьем бицепса в см.: 40
Обьем талии в см.: 95
Обьем груди на выдохе, в см.: 110
Откуда: г. Москва

Re: Что такое протеин или ФАК по спортивному питанию

Сообщение Рэйка »

Извините, что вмешиваюсь.... я вот не понимаю, на кой хeр покупать рыбий жир от производителей спортпита, когда он в аптеке дешевле раза в 3..... купил пачку за 40р. принимаю по 6 шариков 3 раза в день и доволен. хватает 2 пачек на месяц примерно. А это 80р.....

Ответить

Вернуться в «Спортивное питание»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 28 гостей