Universal Nutrition

Биологически активные добавки, природные анаболики, "химия"

Модераторы: anabol, Саныч

Ответить
Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Universal Nutrition

Сообщение anabol »

кто-нить сталкивался с продукцией Universal Nutrition?
а именно с BCAA 2000 и Natural Sterol Complex
как впечатления?
что вообще думаете о натуральных стероловых комплексах?

Аватара пользователя
Romistr
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3255
Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
Рост: 171
Вес: 86
Соревнования: Нет
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 130
Становая тяга: 180
Обьем бицепса в см.: 41
Обьем талии в см.: 1
Обьем груди на выдохе, в см.: 1
Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
Откуда: Москва

Re: Universal Nutrition

Сообщение Romistr »

Anabol писал(а):кто-нить сталкивался с продукцией Universal Nutrition?
а именно с BCAA 2000 и Natural Sterol Complex
как впечатления?
что вообще думаете о натуральных стероловых комплексах?
Позавчера пустую баночку выкинул от BCAA 2000, в принципе никакие аминки не чувствовал на себе, но в принципе оно и не должно, т.к. по словам продавца от них только восстановление нормальное и функционирование организма.

Natural Sterol Complex тот же продавец отсоветовал, предложил TRIB-650 от DYMATIZE

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Re: Universal Nutrition

Сообщение anabol »

Romistr писал(а):
Anabol писал(а):кто-нить сталкивался с продукцией Universal Nutrition?
а именно с BCAA 2000 и Natural Sterol Complex
как впечатления?
что вообще думаете о натуральных стероловых комплексах?
Позавчера пустую баночку выкинул от BCAA 2000, в принципе никакие аминки не чувствовал на себе, но в принципе оно и не должно, т.к. по словам продавца от них только восстановление нормальное и функционирование организма.

Natural Sterol Complex тот же продавец отсоветовал, предложил TRIB-650 от DYMATIZE
и в чем по его словам принципиальная разница?
чем триб лучше?
сам что вообще про такие препараты думаешь?

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Сообщение anabol »

вот нашел в инете

По сути все, что мы делаем в бодибилдинге, направлено на то, чтобы повысить уровни тестостерона, гормона роста и других анаболических гормонов.

Лучше всего это удается анаболическим стероидам, но с кучей самых разнообразных побочных эффектов. Причем Вы никогда не знаете, где именно они проявятся. Какой именно орган у вас слаб, можно выяснить только экспериментально.

Для того, что бы добиться таких же эффектов с помощью натуральных веществ, ученые постоянно ищут таковые. В разные времена на роль натуральных бустеров тестостерона претендовали дибенкозид, селен, хром, различные аминокислоты, а последнее время травяная пищевая добавка трибулус террестрис.

Обычно опыты над животными показывали некоторое повышение тестостерона после приема всех этих препаратов. Немедленно включалась бизнес-машина, выпускался препарат, начиналась реклама и, соответственно, качки начинали пробовать, как же действует это средство. Во всех случаях через некоторое время выяснялось, что оно или вообще не влияет на тестостерон, или влияет настолько слабо, что говорить о нем, как о натуральном бустере не представлялось возможным.

Так произошло с трибулус террестрис (хотя реклама его все еще продолжается). С минералами же типа хрома выяснилось, что для подъема тестостерона ему нужны еще какие-нибудь минералы или витамины. В конечном итоге все сводилось к рекомендациям принимать комплексные витаминно-минеральные препараты. А в случае с селеном, так вообще передозировка оказалась опасной для здоровья.

Поиски продолжаются. Нам остается только ждать результатов.

Абсолютно же натуральными, проверенными бустерами тестостерона являются диета и тренировки с отягощениями.

Для повышения уровней тестостерона необходимо все тоже качественное питание, много протеина, углеводов. Приемы пищи частые и регулярные. Мясо, лесные орехи - необходимы, если Вы намерены поднять свой тестостерон, хотя есть бодибилдеры, добившиеся великолепных результатов и на вегетарианской диете (правда, не без помощи стероидов).

На уровень тестостерона сильно влияет качество ночного сна. Вы думаете почему вам рекомендуют спать 8-9 часов в сутки? Да потому что один раз не выспавшись, вы снижаете уровни своего тестостерона на 40%! Потом все восстанавливается, но если недосып будет повторяться, то можете сказать до свидания своим мышцам

я говорю до свидания...я уже второй год сплю по 5-6 часов(((

Аватара пользователя
Romistr
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3255
Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
Рост: 171
Вес: 86
Соревнования: Нет
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 130
Становая тяга: 180
Обьем бицепса в см.: 41
Обьем талии в см.: 1
Обьем груди на выдохе, в см.: 1
Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
Откуда: Москва

Сообщение Romistr »

Ну в первый раз принимал трибулус с креатином и протеином в один период, прибавка была 6 кг в весе, что именно подействовало сам не знаю. Сейчас вообще никакого ощущения от этой травы не чувствую, пью второй раз ее, но другой фирмы.

Отличие от стерола, только по словам продавца, хотя сам он не пробовал, говорит все покупатели не советуют, результата нет.

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Сообщение anabol »

Romistr писал(а):Ну в первый раз принимал трибулус с креатином и протеином в один период, прибавка была 6 кг в весе, что именно подействовало сам не знаю. Сейчас вообще никакого ощущения от этой травы не чувствую, пью второй раз ее, но другой фирмы.

Отличие от стерола, только по словам продавца, хотя сам он не пробовал, говорит все покупатели не советуют, результата нет.
в любом случае я уже передумал
пока буду просто на работе 2 приема пищи дополнительных устраивать
и витаминки)

Аватара пользователя
Дмитрий
Полковник
Полковник
Сообщения: 1701
Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
Рост: 178
Вес: 0
Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Украина

Re: Universal Nutrition

Сообщение Дмитрий »

у меня периодически случаются заскоки с добавками :-+bl
но каждый раз схожу к самому примитивному и гениальном... сон, нагрузка, питание...
сейчас задумался об уровне белка.. его у меня в рационе.. гм.. ну... грамм 20 в день от силы :-+n
вот креатин начал снова жрать старый свой. надо во вторник съездить за добавкой.
сейчас стараюсь спать хорошо. нагрузки меньше социальной.
Из своего опыта знаю только, что на меня подействовало сухое молоко(белок появился в рационе в некотором кол-ве)[протеин слишком уж дорог.. жалко денег. к тому же сколько я его не покупал.. жрать невозможно.. блевать тянет!], витамин Е по 1 грамму в сутки(помогал набрать вес, правда частенько передозы были.. голова шла кругом от малейшего движения), креатин придавал энергию, так называемый дожим, когда N-ое повторение перестает быть предельным, и получается N+3 повторений, а это пара кило рабочего веса.
:sht

Аватара пользователя
Русич
Капитан
Капитан
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
Рост: 178
Вес: 85
Жим лежа: 75
Присед: 152
Становая тяга: 170
Откуда: Смоленск
Контактная информация:

Re: Universal Nutrition

Сообщение Русич »

20гр белка в день? да уж, тут пересматривать надо питание полностью. иначе ничего и не будет. при недостатке белка в организме - в качестве источника питание будут мышцы гореть, коих мало.

Аватара пользователя
Дмитрий
Полковник
Полковник
Сообщения: 1701
Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
Рост: 178
Вес: 0
Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Украина

Re: Universal Nutrition

Сообщение Дмитрий »

отож... а тут еще нервы.. хрон. усталость..

Ответить

Вернуться в «Спортивное питание»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 24 гостя