Есть ли среди нас спортсмены не использующие БАД?
- Fenix
- Ефрейтор
- Сообщения: 70
- Зарегистрирован: 31 дек 2007, 13:15
- Рост: 173
- Вес: 73
- Жим лежа: 85
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Контактная информация:
Есть ли среди нас спортсмены не использующие БАД?
Я эту тему создал по тому что мне стало интересно много ли среди форумчан качаются без добавок. И еще мне интересно кто чего добился. Например у меня жим лежа 86 кг., да это не много но я это добился своим трудом.
- Русич
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
- Рост: 178
- Вес: 85
- Жим лежа: 75
- Присед: 152
- Становая тяга: 170
- Откуда: Смоленск
- Контактная информация:
- Fenix
- Ефрейтор
- Сообщения: 70
- Зарегистрирован: 31 дек 2007, 13:15
- Рост: 173
- Вес: 73
- Жим лежа: 85
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Контактная информация:
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
по разу попробовал все...ради интереса...Fenix писал(а):Я имею ввиду кто тренируется без всяких там креатинов, жирозжигателей и левзей.Что не говори а выше перечисленное являются добавками.
последний раз было года 1,5 назад
сейчас 2 месяца перерыв в тренинге
на конец прошлого года было 140 на раз в приседе
125 в тяге и 115 в жиме
- Fenix
- Ефрейтор
- Сообщения: 70
- Зарегистрирован: 31 дек 2007, 13:15
- Рост: 173
- Вес: 73
- Жим лежа: 85
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Контактная информация:
А ты сколько лет тренируешься?Anabol писал(а):по разу попробовал все...ради интереса...Fenix писал(а):Я имею ввиду кто тренируется без всяких там креатинов, жирозжигателей и левзей.Что не говори а выше перечисленное являются добавками.
последний раз было года 1,5 назад
сейчас 2 месяца перерыв в тренинге
на конец прошлого года было 140 на раз в приседе
125 в тяге и 115 в жиме
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
серьезно 2 годаFenix писал(а):А ты сколько лет тренируешься?Anabol писал(а):по разу попробовал все...ради интереса...Fenix писал(а):Я имею ввиду кто тренируется без всяких там креатинов, жирозжигателей и левзей.Что не говори а выше перечисленное являются добавками.
последний раз было года 1,5 назад
сейчас 2 месяца перерыв в тренинге
на конец прошлого года было 140 на раз в приседе
125 в тяге и 115 в жиме
+15 кг в жиме
+35 в приседе
+45 в становой сделал за последние 4 месяца интенсивных тяжелых тренировок,программа есть тут в разделе с программами)
- Fenix
- Ефрейтор
- Сообщения: 70
- Зарегистрирован: 31 дек 2007, 13:15
- Рост: 173
- Вес: 73
- Жим лежа: 85
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Контактная информация:
-
- Ефрейтор
- Сообщения: 44
- Зарегистрирован: 10 фев 2008, 12:26
- Рост: 0
- Вес: 0
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Из Далека
- Fenix
- Ефрейтор
- Сообщения: 70
- Зарегистрирован: 31 дек 2007, 13:15
- Рост: 173
- Вес: 73
- Жим лежа: 85
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Контактная информация:
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 30 гостей