Есть ли среди нас спортсмены не использующие БАД?

Биологически активные добавки, природные анаболики, "химия"

Модераторы: anabol, Саныч

Закрыто
Аватара пользователя
Romistr
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3255
Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
Рост: 171
Вес: 86
Соревнования: Нет
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 130
Становая тяга: 180
Обьем бицепса в см.: 41
Обьем талии в см.: 1
Обьем груди на выдохе, в см.: 1
Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
Откуда: Москва

Сообщение Romistr »

Если честно, то вопрос из раздряда, "а кто здесь тренируется и не ест никогда".

Разницы нет особой между протеином и обычным питанием, просто жизнь такая что питаться полноценно со всеми витаминами необходимыми органгизму, очень сложно.
1. к примеру в Москве очень плохая экология

2. все фрукты продающиеся в киосках привезены из далека и практически всегда под слоем воска

3. продукты покупаем в магазинах, то же фарш или колбаса содержит огромную долю или сои или крахмала

4. молоко после коровы 10ть раз прошло обработку и пастеризацию

5. курицы только после заморозки

6. хлеб всегда с добавками какой нить гадости (исключение дорогой хлеб)

и другие факторы.

Поэтому для того чтобы нормально функционировать организму нужны витамины, аминокислоты, креатин, все это есть и в обычных экологически чистых продуктах.

Аватара пользователя
Fenix
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 31 дек 2007, 13:15
Рост: 173
Вес: 73
Жим лежа: 85
Присед: 0
Становая тяга: 0
Контактная информация:

Сообщение Fenix »

Romistr писал(а):Если честно, то вопрос из раздряда, "а кто здесь тренируется и не ест никогда".

Разницы нет особой между протеином и обычным питанием, просто жизнь такая что питаться полноценно со всеми витаминами необходимыми органгизму, очень сложно.
1. к примеру в Москве очень плохая экология

2. все фрукты продающиеся в киосках привезены из далека и практически всегда под слоем воска

3. продукты покупаем в магазинах, то же фарш или колбаса содержит огромную долю или сои или крахмала

4. молоко после коровы 10ть раз прошло обработку и пастеризацию

и другие факторы.

Поэтому для того чтобы нормально функционировать организму нужны витамины, аминокислоты, креатин, все это есть и в обычных экологически чистых продуктах.
Может ты и прав не знаю. А живу в сибири а тут экология хорошая,продукты свои поэтому я и не нуждаюсь в добавках.Но сдругой может это все отговорки, ведь живут же люди и тренируются без добавок(даже в Москве).

Аватара пользователя
Русич
Капитан
Капитан
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
Рост: 178
Вес: 85
Жим лежа: 75
Присед: 152
Становая тяга: 170
Откуда: Смоленск
Контактная информация:

Сообщение Русич »

конечно, живут и без добавок. но если есть возможность - добавки - это благо. протеин, креатин, аминки - они призваны помочь человеку быстрее восстанавливаться, увеличивать силовые.

я креатин кушаю уже несколько месяцев. да, сила прёт, но не скажу, что прям в из-за него силовые увеличились в два раза например. та же самая левзея - по действию - как и чай, кофе.

Аватара пользователя
Fenix
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 31 дек 2007, 13:15
Рост: 173
Вес: 73
Жим лежа: 85
Присед: 0
Становая тяга: 0
Контактная информация:

Сообщение Fenix »

Русич писал(а):конечно, живут и без добавок. но если есть возможность - добавки - это благо. протеин, креатин, аминки - они призваны помочь человеку быстрее восстанавливаться, увеличивать силовые.

я креатин кушаю уже несколько месяцев. да, сила прёт, но не скажу, что прям в из-за него силовые увеличились в два раза например. та же самая левзея - по действию - как и чай, кофе.
Вот только не надо утверждать что добавки благо, и давай закончим спор а то от темы "ушли".

Аватара пользователя
Русич
Капитан
Капитан
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
Рост: 178
Вес: 85
Жим лежа: 75
Присед: 152
Становая тяга: 170
Откуда: Смоленск
Контактная информация:

Сообщение Русич »

гы, т.е. ты считаешь,что протеин, креатин, аминки - Зло?

самому не смешно?

Аватара пользователя
Fenix
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 31 дек 2007, 13:15
Рост: 173
Вес: 73
Жим лежа: 85
Присед: 0
Становая тяга: 0
Контактная информация:

Сообщение Fenix »

Русич писал(а):гы, т.е. ты считаешь,что протеин, креатин, аминки - Зло?

самому не смешно?
НЕТ я так не считаю,Я ТАК НЕ ГОВОРИЛ.Я только считаю что без добавок можно добиться не меньше чем с добавками, просто без них будет тяжелее.

Аватара пользователя
Русич
Капитан
Капитан
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
Рост: 178
Вес: 85
Жим лежа: 75
Присед: 152
Становая тяга: 170
Откуда: Смоленск
Контактная информация:

Сообщение Русич »

ага, тяжелее, ещё и дольше и затратнее.

Аватара пользователя
Fenix
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 31 дек 2007, 13:15
Рост: 173
Вес: 73
Жим лежа: 85
Присед: 0
Становая тяга: 0
Контактная информация:

Сообщение Fenix »

Русич писал(а):ага, тяжелее, ещё и дольше и затратнее.
Зато здоровье будет. А чем затратнее ? Что не говори а здоровье дороже всего!

Ёмми!
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 741
Зарегистрирован: 11 янв 2008, 15:14
Рост: 0
Вес: 0

Сообщение Ёмми! »

Не вижу никакого смысла между темой и тем что вы обсуждаете.
"Чистые" - это те кто проходит или прошел бы допконтроль.
Амины, протеины - это не запрещено

Закрыто

Вернуться в «Спортивное питание»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 33 гостя