Есть ли среди нас спортсмены не использующие БАД?

Биологически активные добавки, природные анаболики, "химия"

Модераторы: anabol, Саныч

Закрыто
Аватара пользователя
Fenix
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 31 дек 2007, 13:15
Рост: 173
Вес: 73
Жим лежа: 85
Присед: 0
Становая тяга: 0
Контактная информация:

Есть ли среди нас спортсмены не использующие БАД?

Сообщение Fenix »

Я эту тему создал по тому что мне стало интересно много ли среди форумчан качаются без добавок. И еще мне интересно кто чего добился. Например у меня жим лежа 86 кг., да это не много но я это добился своим трудом.

Аватара пользователя
Русич
Капитан
Капитан
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
Рост: 178
Вес: 85
Жим лежа: 75
Присед: 152
Становая тяга: 170
Откуда: Смоленск
Контактная информация:

Сообщение Русич »

шо значит добавки? стероиды тут никто не ест.

Аватара пользователя
Fenix
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 31 дек 2007, 13:15
Рост: 173
Вес: 73
Жим лежа: 85
Присед: 0
Становая тяга: 0
Контактная информация:

Сообщение Fenix »

Я имею ввиду кто тренируется без всяких там креатинов, жирозжигателей и левзей.Что не говори а выше перечисленное являются добавками.

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Сообщение anabol »

Fenix писал(а):Я имею ввиду кто тренируется без всяких там креатинов, жирозжигателей и левзей.Что не говори а выше перечисленное являются добавками.
по разу попробовал все...ради интереса...
последний раз было года 1,5 назад
сейчас 2 месяца перерыв в тренинге
на конец прошлого года было 140 на раз в приседе
125 в тяге и 115 в жиме

Аватара пользователя
Fenix
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 31 дек 2007, 13:15
Рост: 173
Вес: 73
Жим лежа: 85
Присед: 0
Становая тяга: 0
Контактная информация:

Сообщение Fenix »

Anabol писал(а):
Fenix писал(а):Я имею ввиду кто тренируется без всяких там креатинов, жирозжигателей и левзей.Что не говори а выше перечисленное являются добавками.
по разу попробовал все...ради интереса...
последний раз было года 1,5 назад
сейчас 2 месяца перерыв в тренинге
на конец прошлого года было 140 на раз в приседе
125 в тяге и 115 в жиме
А ты сколько лет тренируешься?

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Сообщение anabol »

Fenix писал(а):
Anabol писал(а):
Fenix писал(а):Я имею ввиду кто тренируется без всяких там креатинов, жирозжигателей и левзей.Что не говори а выше перечисленное являются добавками.
по разу попробовал все...ради интереса...
последний раз было года 1,5 назад
сейчас 2 месяца перерыв в тренинге
на конец прошлого года было 140 на раз в приседе
125 в тяге и 115 в жиме
А ты сколько лет тренируешься?
серьезно 2 года
+15 кг в жиме
+35 в приседе
+45 в становой сделал за последние 4 месяца интенсивных тяжелых тренировок,программа есть тут в разделе с программами)

Аватара пользователя
Fenix
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 31 дек 2007, 13:15
Рост: 173
Вес: 73
Жим лежа: 85
Присед: 0
Становая тяга: 0
Контактная информация:

Сообщение Fenix »

А не серьезно? А тренируюсь по книге "Тренинг динозавров" очень действенная вещь.

Brayn
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 44
Зарегистрирован: 10 фев 2008, 12:26
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Из Далека

Сообщение Brayn »

Первый год можно и нужно тренероваться без всяких добавок,только потом можно чтонибудь принять(не гормональное) по обстоятельствам

Аватара пользователя
Fenix
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 31 дек 2007, 13:15
Рост: 173
Вес: 73
Жим лежа: 85
Присед: 0
Становая тяга: 0
Контактная информация:

Сообщение Fenix »

Brayn писал(а):Первый год можно и нужно тренероваться без всяких добавок,только потом можно чтонибудь принять(не гормональное) по обстоятельствам
Незнаю я считаю лучше без добавок лучше.И если на то пошло не год а два.

Закрыто

Вернуться в «Спортивное питание»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 24 гостя