Да бля,четыре
На приседе получил,а дальше не продолжал
Re: Дневник любителя
-
- Капитан
- Сообщения: 853
- Зарегистрирован: 23 янв 2010, 23:43
- Рост: 178
- Вес: 74
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 210
- Становая тяга: 190
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Ukraine
- Контактная информация:
- Виталий
- Генерал-майор
- Сообщения: 2624
- Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
- Рост: 185
- Вес: 108
- Стаж: 6 лет
- Соревнования: место зрителя перед телеком))
- Жим лежа: 125
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 200
- Становая тяга: 240
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 99
- Обьем груди на выдохе, в см.: 122
- Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
- Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
- Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
- Откуда: Новосибирск
Re: Дневник любителя
Видос с Титанов поглядеть бы.. Правильный.. неофициальный - интересно всёж.. А то на ПЛру началось уже: москали хохлов слили.. Имхо - жаль что так вышло у Евгения.. У Маланичева всё то же.. Присед 470.. жим 300.. Тяга 380 по-моему.. В сто первый раз.. Нет соперника - нет результата(
Рад за Клюшева) Давно он о 1100 мечтал.. Свершилось таки!) Красава!)
Рад за Клюшева) Давно он о 1100 мечтал.. Свершилось таки!) Красава!)
-
- Капитан
- Сообщения: 853
- Зарегистрирован: 23 янв 2010, 23:43
- Рост: 178
- Вес: 74
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 210
- Становая тяга: 190
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Ukraine
- Контактная информация:
Re: Дневник любителя
http://www.youtube.com/playlist?list=UU ... ature=plcp
Если по правилам IPF,то много было подходов которые не должны были засчитывать...
Очень понравилось как Фрейдун выступал,очень хотел,чтоб он выиграл
Если по правилам IPF,то много было подходов которые не должны были засчитывать...
Очень понравилось как Фрейдун выступал,очень хотел,чтоб он выиграл
- Виталий
- Генерал-майор
- Сообщения: 2624
- Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
- Рост: 185
- Вес: 108
- Стаж: 6 лет
- Соревнования: место зрителя перед телеком))
- Жим лежа: 125
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 200
- Становая тяга: 240
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 99
- Обьем груди на выдохе, в см.: 122
- Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
- Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
- Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
- Откуда: Новосибирск
Re: Дневник любителя
Засчитать-не засчитать.. Видео хреновое.. У ребят, у каждого - ляхи под метр и оценить параллель по видео практически невозможно.. Ярымбаш Евгения того же вообще страховщики заслоняли - нихрена непонятно что там и как было..(Serpantin писал(а): Если по правилам IPF,то много было подходов которые не должны были засчитывать...
Очень понравилось как Фрейдун выступал,очень хотел,чтоб он выиграл
Скажем так - досед его слабое место, это ещё перед соревнованиями мусолилось, да и сам он это признавал.. На тренировочных видео видно.. Насколько знаю(читал) он немало подходов именно изза недоседа слил.. И тут такое дело.. Судьи тоже люди.. Два подхода соглашаются почти все - не в зачёт были.. А про третий говорят - можно было и да, можно было и нет.. Нужно было считать хотя б для интриги.. И тут имхо сыграл человеческий фактор - два недоседа-нет фиксации на верху(насколько понял) и один на гране.. Думаю судьи почесали репу.. прикинули, чего будет если Ярымбаш с приседом 450 возьмёт-таки 1ое место.. что им скажут: какого хрена такой присед засчитали? - точно также бы недовольные были.. и выбрали хорошую мину при плохой игре..
И тут я б так сказал.. Спортсмен уровня Ярымбаш(-а?.. склоняется, нет?) посерьёзнее подходить должен к этому делу.. Без наскоков кавалерийских.. Либо не готов был на этот вес + гриф злоeбучий попался.. Либо с экипой беда, либо я хз..
Лично меня кроме Клюшева Беляев порадовал.. Вот уж бормашина нереальная.. По Вилксу - лучший.. при том, что сам не легковес ни разу..
-
- Капитан
- Сообщения: 853
- Зарегистрирован: 23 янв 2010, 23:43
- Рост: 178
- Вес: 74
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 210
- Становая тяга: 190
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Ukraine
- Контактная информация:
Re: Дневник любителя
Вот здесь все,статьи которые попадались мне на глаза недавно и видео
http://www.kachkov.net/fm/viewtopic.php ... 538#p68538
http://www.kachkov.net/fm/viewtopic.php ... 538#p68538
- Ганс
- Старшина
- Сообщения: 204
- Зарегистрирован: 01 май 2012, 22:31
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Re: Дневник любителя
http://online.supercupoftitans.ru/ это результаты по этому кубку и тут же была онлайн трансляция. и вот тоже интересно почитать думаю будет http://www.powerliftingfed.spb.ru/
- Рэйка
- Майор
- Сообщения: 1038
- Зарегистрирован: 06 янв 2012, 22:40
- Рост: 187
- Вес: 92
- Стаж: 3 год
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 100
- Рекорд повторов в жиме: 7
- Присед: 110
- Становая тяга: 150
- Обьем бицепса в см.: 40
- Обьем талии в см.: 95
- Обьем груди на выдохе, в см.: 110
- Откуда: г. Москва
Re: Дневник любителя
Всем доброго дня. Временно прерывал тренировки, т.к. родился сын.
Вновь приступаю к тренировкам со след. недели.
Вновь приступаю к тренировкам со след. недели.
-
- Капитан
- Сообщения: 953
- Зарегистрирован: 13 июл 2010, 22:01
- Рост: 172
- Вес: 82
- Стаж: общий-около 4-х лет.
- Жим лежа: 140
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 175
- Становая тяга: 165
- Обьем бицепса в см.: 40
- Обьем талии в см.: 88
- Обьем груди на выдохе, в см.: 116
- Спортивные добавки: Креатина моногидрат от PROLAB, Dymatize; Whey Protein 80 от Power System, Delicious Whey Protein от QNT, Gold Whey от Weider (за все время тренировок).
Re: Дневник любителя
Ничего себе) Поздравляю!! Так держать))))Рэйка писал(а):Всем доброго дня. Временно прерывал тренировки, т.к. родился сын.
Вновь приступаю к тренировкам со след. недели.
- Васька
- Генерал-майор
- Сообщения: 2188
- Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
- Рост: 178
- Вес: 90
- Стаж: 3 года
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 150
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: Дневник любителя
Молодец! Мужчина! Поздравляю!
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 19 гостей