Дневники тренировок, комментарии и советы по тренировочным циклам, помощь по тренингу
-
Васька
- Генерал-майор
- Сообщения: 2188
- Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
- Рост: 178
- Вес: 90
- Стаж: 3 года
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 150
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Санкт-Петербург
Сообщение
Васька »
Mamont писал(а):Васька писал(а):картошка со свининой или заварной крем. Этого тоже нужно избегать.
В принципе заварной крем ни с чем из этих не сочетается ))))
Согласен, там нет жира.
Для меня само название - воплощение чревоугодия и распущенности.
-
Виталий
- Генерал-майор
- Сообщения: 2624
- Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
- Рост: 185
- Вес: 108
- Стаж: 6 лет
- Соревнования: место зрителя перед телеком))
- Жим лежа: 125
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 200
- Становая тяга: 240
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 99
- Обьем груди на выдохе, в см.: 122
- Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
- Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
- Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
- Откуда: Новосибирск
Сообщение
Виталий »
Mamont писал(а):Васька писал(а):картошка со свининой или заварной крем. Этого тоже нужно избегать.
В принципе заварной крем ни с чем из этих не сочетается ))))
С чем не сочитается? Там жир у угли в одном флаконе, мука, сахар и масло, таже картошка со свининой тока с боку, или я не понял чего?
-
Васька
- Генерал-майор
- Сообщения: 2188
- Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
- Рост: 178
- Вес: 90
- Стаж: 3 года
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 150
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Санкт-Петербург
Сообщение
Васька »
Неа! Заварной крем - это яйци, малако, мука и сахер. Масла нету. Я в гугле смотрел.
-
Виталий
- Генерал-майор
- Сообщения: 2624
- Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
- Рост: 185
- Вес: 108
- Стаж: 6 лет
- Соревнования: место зрителя перед телеком))
- Жим лежа: 125
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 200
- Становая тяга: 240
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 99
- Обьем груди на выдохе, в см.: 122
- Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
- Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
- Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
- Откуда: Новосибирск
Сообщение
Виталий »
Не знаю- не знаю... мине яндекс другое сказал))
http://gotovim-doma.ru/view.php?r=94
Короче почитал, по разному его готовить можно... сгущёнка там, кофе даже... Вопчим раскрыл я для себя тему, спасиба!))
Но ф целом конечно эта блюда ат сатаны - инфа 100%, не поспоришь...
![]:->](./images/smilies/sml/diablo.gif "]:->")
-
Mamont
- Капитан
- Сообщения: 855
- Зарегистрирован: 14 июл 2010, 09:03
- Рост: 184
- Вес: 91
- Стаж: 7
- Соревнования: нет еще
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 3
- Присед: 160
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 72
- Обьем груди на выдохе, в см.: 140
- Травмы: Нет! Только делал их другим!
- Откуда: Где тепло и светит солнце!
Сообщение
Mamont »
Виталий писал(а):Mamont писал(а):Васька писал(а):картошка со свининой или заварной крем. Этого тоже нужно избегать.
В принципе заварной крем ни с чем из этих не сочетается ))))
или я не понял чего?
Крем с картошкой и свининой! вот как!
-
Виталий
- Генерал-майор
- Сообщения: 2624
- Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
- Рост: 185
- Вес: 108
- Стаж: 6 лет
- Соревнования: место зрителя перед телеком))
- Жим лежа: 125
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 200
- Становая тяга: 240
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 99
- Обьем груди на выдохе, в см.: 122
- Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
- Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
- Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
- Откуда: Новосибирск
Сообщение
Виталий »
Mamont писал(а):
Крем с картошкой и свининой! вот как!
На выходе имеем гейнер... в смысле на входе... на выходе другое немного... проблемы с этим... как иво... Стулом...)
-
Mamont
- Капитан
- Сообщения: 855
- Зарегистрирован: 14 июл 2010, 09:03
- Рост: 184
- Вес: 91
- Стаж: 7
- Соревнования: нет еще
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 3
- Присед: 160
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 72
- Обьем груди на выдохе, в см.: 140
- Травмы: Нет! Только делал их другим!
- Откуда: Где тепло и светит солнце!
Сообщение
Mamont »
Как там писал Д Ронни.... Что бы не было запоров, качайте пресс!
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 22 гостя
