Дневник новичка aka VuO

[VuO]

В чем техника? Что-то я не увидел особой техники ни у кого. Я не мостом жму, но попрошу тренера объяснить.

ета очинь плоха, чито ни у каво ни увидил асобай техники. Апьисню пачиму
Када ты выпалняишь упражнение не тихнична, то у тибя есть вазможнасть взять типа больший вес, тот, каторый при парафильнай техники тибе ни пакарицца. Эта вводить ф заплуждение. Пачиму? Апьисняю Када выаплняицца упражнение тихнична, ано выпалняицца таким опрасам, чито бы мышЫца на пратяжении всиво патхота, на пратяжении фсех пафтарений была пад рапочий нагрускай, то исть пат напряжением. Стоить тибе толька фсять вес больший, чем ета есть на самам дели - ета сразу видеть к нарушению техники, фсяким читингам, забросам, атбивам, инерциям и прочай фигне
Тибе кажицца, чито ты вроди как вес увиличил, а на самам дели благадаря всем перичислиным ввирху фичам, твая мышЫца палучаить ОТДЫХ, ва время работы и как следствиё всиво вышасказанава - нифига ни растеть, хатя как я ужо написаль - вроди виса павышаюцца. И в итоги ты приучаишь арганизьмь пользавацца законами физики, типа - инерции, вместа таво, чито бы пользавацца законами физиалогии.

Уфффф, задалббалси писать

Ок. Спасибо!