Дневник CНIZARы

Дневники тренировок, комментарии и советы по тренировочным циклам, помощь по тренингу
Ответить
Саша Питерский
Капитан
Капитан
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 17 дек 2009, 20:55
Рост: 300
Вес: 150
Стаж: 9000
Соревнования: перваё места па паитанию мяса
Жим лежа: 10
Рекорд повторов в жиме: 10
Присед: 20
Становая тяга: 30
Обьем бицепса в см.: 48
Обьем талии в см.: 95
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Дневник CНIZARы

Сообщение Саша Питерский »

VITALYI25 писал(а): Плиииин! puni:-fj5 Упири хде в трусах хатябы!
нееееее... а пудишь так упрашивать, ваще зафтра са пины бис трусоф фотацца буду girl:-d32 girl:-d32 girl:-d32 girl:-d32

Аватара пользователя
VITALYI25
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2526
Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
Рост: 184
Вес: 85
Стаж: 1,5 года
Соревнования: нет
Жим лежа: 115
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 150
Становая тяга: 160
Обьем бицепса в см.: 39
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Алматы
Контактная информация:

Re: Дневник CНIZARы

Сообщение VITALYI25 »

Саша Питерский писал(а):
VITALYI25 писал(а): Плиииин! puni:-fj5 Упири хде в трусах хатябы!
нееееее... а пудишь так упрашивать, ваще зафтра са пины бис трусоф фотацца буду girl:-d32 girl:-d32 girl:-d32 girl:-d32
Малчу-малчу!!! ни стадна тибе???
Ище и моей Ленки написал!!!!

Саша Питерский
Капитан
Капитан
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 17 дек 2009, 20:55
Рост: 300
Вес: 150
Стаж: 9000
Соревнования: перваё места па паитанию мяса
Жим лежа: 10
Рекорд повторов в жиме: 10
Присед: 20
Становая тяга: 30
Обьем бицепса в см.: 48
Обьем талии в см.: 95
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Дневник CНIZARы

Сообщение Саша Питерский »

VITALYI25 писал(а): Ище и моей Ленки написал!!!!
ката ента ана тваей стала? girl:-d32 girl:-d32 girl:-d32 girl:-d32 girl:-d32 girl:-d32 girl:-d32

Аватара пользователя
VITALYI25
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2526
Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
Рост: 184
Вес: 85
Стаж: 1,5 года
Соревнования: нет
Жим лежа: 115
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 150
Становая тяга: 160
Обьем бицепса в см.: 39
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Алматы
Контактная информация:

Re: Дневник CНIZARы

Сообщение VITALYI25 »

Саша Питерский писал(а):
VITALYI25 писал(а): Ище и моей Ленки написал!!!!
ката ента ана тваей стала? girl:-d32 girl:-d32 girl:-d32 girl:-d32 girl:-d32 girl:-d32 girl:-d32
Дык как??? Тибе приглашение ни пришло??? :-O

Саша Питерский
Капитан
Капитан
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 17 дек 2009, 20:55
Рост: 300
Вес: 150
Стаж: 9000
Соревнования: перваё места па паитанию мяса
Жим лежа: 10
Рекорд повторов в жиме: 10
Присед: 20
Становая тяга: 30
Обьем бицепса в см.: 48
Обьем талии в см.: 95
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Дневник CНIZARы

Сообщение Саша Питерский »

VITALYI25 писал(а): Дык как??? Тибе приглашение ни пришло??? :-O
не никакова приГлашения мине ни прихадила girl:-d32

Аватара пользователя
VITALYI25
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2526
Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
Рост: 184
Вес: 85
Стаж: 1,5 года
Соревнования: нет
Жим лежа: 115
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 150
Становая тяга: 160
Обьем бицепса в см.: 39
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Алматы
Контактная информация:

Re: Дневник CНIZARы

Сообщение VITALYI25 »

Саша Питерский писал(а):
VITALYI25 писал(а): Дык как??? Тибе приглашение ни пришло??? :-O
не никакова приГлашения мине ни прихадила girl:-d32
Ну вот, абидна! Самае главнае прапустил, ната бы пафтарить сватьбу!
Типерь мая Ленка!!! Ну Она сама даст знать.... whist_;ds

Саша Питерский
Капитан
Капитан
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 17 дек 2009, 20:55
Рост: 300
Вес: 150
Стаж: 9000
Соревнования: перваё места па паитанию мяса
Жим лежа: 10
Рекорд повторов в жиме: 10
Присед: 20
Становая тяга: 30
Обьем бицепса в см.: 48
Обьем талии в см.: 95
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Дневник CНIZARы

Сообщение Саша Питерский »

VITALYI25 писал(а): Ну вот, абидна! Самае главнае прапустил, ната бы пафтарить сватьбу!
Типерь мая Ленка!!! Ну Она сама даст знать.... whist_;ds
чиво, па скайпу жинилися, чито ли girl:-d32

Аватара пользователя
VITALYI25
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2526
Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
Рост: 184
Вес: 85
Стаж: 1,5 года
Соревнования: нет
Жим лежа: 115
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 150
Становая тяга: 160
Обьем бицепса в см.: 39
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Алматы
Контактная информация:

Re: Дневник CНIZARы

Сообщение VITALYI25 »

Саша Питерский писал(а):
VITALYI25 писал(а): Ну вот, абидна! Самае главнае прапустил, ната бы пафтарить сватьбу!
Типерь мая Ленка!!! Ну Она сама даст знать.... whist_;ds
чиво, па скайпу жинилися, чито ли girl:-d32
А энта уже ивляица не традиционным спосабам! Яж гаварил на пляж сабиралися! :-+be И вапще, энта симейный сикрет уже! Нам нада сагласавать с Леночкой!

Саша Питерский
Капитан
Капитан
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 17 дек 2009, 20:55
Рост: 300
Вес: 150
Стаж: 9000
Соревнования: перваё места па паитанию мяса
Жим лежа: 10
Рекорд повторов в жиме: 10
Присед: 20
Становая тяга: 30
Обьем бицепса в см.: 48
Обьем талии в см.: 95
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Дневник CНIZARы

Сообщение Саша Питерский »

VITALYI25 писал(а): А энта уже ивляица не традиционным спосабам! Яж гаварил на пляж сабиралися! :-+be И вапще, энта симейный сикрет уже! Нам нада сагласавать с Леночкой!
то ли лыжи ни едуть, то ли я .... Ты ш в Алма-Ате, а ана ф Маскве, какой пляш? girl:-d32 girl:-d32 girl:-d32

Ответить

Вернуться в «Онлайн дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 43 гостя