Дневник ptizaza

Дневники тренировок, комментарии и советы по тренировочным циклам, помощь по тренингу
Ответить
Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: Дневник ptizaza

Сообщение Митя »

ptizaza писал(а):25 лет 4-х кратный чемпион (точнее по чему забыл, сча на работе запарка все из головы вылетает)... Образование, закончил школу бодибилдинга)
А что и такие школы есть? :-O

Аватара пользователя
ptizaza
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 54
Зарегистрирован: 18 мар 2009, 08:42
Рост: 182
Вес: 81
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Дневник ptizaza

Сообщение ptizaza »

Да есть в Питере. Школа бодибилдинга им. Бена Вейдера

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: Дневник ptizaza

Сообщение Митя »

ptizaza писал(а):Да есть в Питере. Школа бодибилдинга им. Бена Вейдера
Ого как у вас всё козырно P:-+

Аватара пользователя
ptizaza
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 54
Зарегистрирован: 18 мар 2009, 08:42
Рост: 182
Вес: 81
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Дневник ptizaza

Сообщение ptizaza »

А то))) :sht

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: Дневник ptizaza

Сообщение Митя »

ptizaza писал(а):А то))) :sht
Зато у нас самый козырный зал) Такой только у нас и в Калифорнии))))

Аватара пользователя
ptizaza
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 54
Зарегистрирован: 18 мар 2009, 08:42
Рост: 182
Вес: 81
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Дневник ptizaza

Сообщение ptizaza »

Это какой такой зал?

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: Дневник ptizaza

Сообщение Митя »

ptizaza писал(а):Это какой такой зал?
Под открытым небом, бесплатный) Ещё со времён Союза) Как в Калифорнии на Мускл Бич)

Аватара пользователя
ptizaza
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 54
Зарегистрирован: 18 мар 2009, 08:42
Рост: 182
Вес: 81
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Дневник ptizaza

Сообщение ptizaza »

Ясно)))

Саша Питерский
Капитан
Капитан
Сообщения: 951
Зарегистрирован: 17 дек 2009, 20:55
Рост: 300
Вес: 150
Стаж: 9000
Соревнования: перваё места па паитанию мяса
Жим лежа: 10
Рекорд повторов в жиме: 10
Присед: 20
Становая тяга: 30
Обьем бицепса в см.: 48
Обьем талии в см.: 95
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Дневник ptizaza

Сообщение Саша Питерский »

Митя писал(а):
ptizaza писал(а):А то))) :sht
Зато у нас самый козырный зал) Такой только у нас и в Калифорнии))))
в Ялте в 2008 гаду видил, на Масандравскам пляжи, зал пряма у вады. Вот эта кайф. Тиритория платная, лишних пиплаф нет. Сделал упражнение - акунулся :-+bl

Ответить

Вернуться в «Онлайн дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 25 гостей