Новицок

Дневники тренировок, комментарии и советы по тренировочным циклам, помощь по тренингу
Ответить
a-lloyd
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 1482
Зарегистрирован: 18 июн 2008, 11:21
Рост: 174
Вес: 95
Стаж: большой
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Новицок

Сообщение a-lloyd »

Spartak333 писал(а): Я в 8ом уже проверяют для военкома! Но я не сцу служить нада!!! Темпаче перед армией мыжца не помешает :sht ! Даже на пользу пойдёт, возьмут в "Зубодробительные" войска :-D !
перед армией на пользу пойдет пару - тройку лет боевого САМБО. :))

Аватара пользователя
Spartak333
Старший прапорщик
Старший прапорщик
Сообщения: 416
Зарегистрирован: 02 фев 2009, 05:51
Рост: 175
Вес: 85
Стаж: 7 мес
Жим лежа: 65
Присед: 65
Становая тяга: 65
Откуда: Холодная Сибирь
Контактная информация:

Re: Новицок

Сообщение Spartak333 »

a-lloyd писал(а):
Spartak333 писал(а): Я в 8ом уже проверяют для военкома! Но я не сцу служить нада!!! Темпаче перед армией мыжца не помешает :sht ! Даже на пользу пойдёт, возьмут в "Зубодробительные" войска :-D !
перед армией на пользу пойдет пару - тройку лет боевого САМБО. :))
Это да! Но я приёмы знаю, ударная техника всё такое- арм. рукопашный бой мля тож не шутки :aggressive:

oleg
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 24
Зарегистрирован: 25 янв 2009, 22:31

Re: Новицок

Сообщение oleg »

ты хоть парень здоровый на свой возраст но кости и связки у тебя еще не те чтобы большой вес подымать займись пока турником и брусьями

Аватара пользователя
Spartak333
Старший прапорщик
Старший прапорщик
Сообщения: 416
Зарегистрирован: 02 фев 2009, 05:51
Рост: 175
Вес: 85
Стаж: 7 мес
Жим лежа: 65
Присед: 65
Становая тяга: 65
Откуда: Холодная Сибирь
Контактная информация:

Re: Новицок

Сообщение Spartak333 »

oleg писал(а):ты хоть парень здоровый на свой возраст но кости и связки у тебя еще не те чтобы большой вес подымать займись пока турником и брусьями
ОК, учтёмс!

Аватара пользователя
Павел
Полковник
Полковник
Сообщения: 1942
Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
Рост: 178
Вес: 67
Жим лежа: 100
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Израиль
Контактная информация:

Re: Новицок

Сообщение Павел »

Хоть я не очень осведомлен о русской армии, но в принципе во всех армиях сверх важно-бег. Как будующему солдату, советую хоть понемногу бегать. Залу это не повредит, а за 3-4 года до армии будеш и сильным и выносливым. бегай в день 1-2 км, самое хорошее. Кстати, куда ты хочеш в армию, в какие войска?

Аватара пользователя
Spartak333
Старший прапорщик
Старший прапорщик
Сообщения: 416
Зарегистрирован: 02 фев 2009, 05:51
Рост: 175
Вес: 85
Стаж: 7 мес
Жим лежа: 65
Присед: 65
Становая тяга: 65
Откуда: Холодная Сибирь
Контактная информация:

Re: Новицок

Сообщение Spartak333 »

Павел писал(а):Хоть я не очень осведомлен о русской армии, но в принципе во всех армиях сверх важно-бег. Как будующему солдату, советую хоть понемногу бегать. Залу это не повредит, а за 3-4 года до армии будеш и сильным и выносливым. бегай в день 1-2 км, самое хорошее. Кстати, куда ты хочеш в армию, в какие войска?
Мечтаю о морской пехоте. Слыхал какие там нагрузки, но как уже говорил не сцу, если возьмут буду очень рад!

Аватара пользователя
Павел
Полковник
Полковник
Сообщения: 1942
Зарегистрирован: 18 мар 2008, 19:19
Рост: 178
Вес: 67
Жим лежа: 100
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Израиль
Контактная информация:

Re: Новицок

Сообщение Павел »

Отличная штука!!! у них, как я читал так, перед завтраком бег 3 км в бронежилете, перед обедом 3 км в 2 бронежилета, перед ужином 3 км в 3 бронижелета. Так что бегай хоть понемногу.

Аватара пользователя
Larence
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 1379
Зарегистрирован: 04 июн 2008, 17:16
Рост: 0
Вес: 70
Жим лежа: 70
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 110
Становая тяга: 140
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Казахстан

Re: Новицок

Сообщение Larence »

oleg писал(а):ты хоть парень здоровый на свой возраст но кости и связки у тебя еще не те чтобы большой вес подымать займись пока турником и брусьями
да можно же на тренажорах покачаться, просто штангу не тягать и все

Аватара пользователя
Spartak333
Старший прапорщик
Старший прапорщик
Сообщения: 416
Зарегистрирован: 02 фев 2009, 05:51
Рост: 175
Вес: 85
Стаж: 7 мес
Жим лежа: 65
Присед: 65
Становая тяга: 65
Откуда: Холодная Сибирь
Контактная информация:

Re: Новицок

Сообщение Spartak333 »

Павел писал(а):Отличная штука!!! у них, как я читал так, перед завтраком бег 3 км в бронежилете, перед обедом 3 км в 2 бронежилета, перед ужином 3 км в 3 бронижелета. Так что бегай хоть понемногу.
Тогда есть я там не буду! :-D

Ответить

Вернуться в «Онлайн дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 22 гостя