Васькин днэвнык.

Дневники тренировок, комментарии и советы по тренировочным циклам, помощь по тренингу
Ответить
Аватара пользователя
Володька
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 1266
Зарегистрирован: 11 сен 2008, 16:18
Рост: 96
Вес: 176
Стаж: 5
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Вкусные и сладкие

Re: Васькин днэвнык.

Сообщение Володька »

:-D :-D

Аватара пользователя
chizar
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 649
Зарегистрирован: 04 мар 2009, 12:56
Рост: 187
Вес: 112
Стаж: 3.5
Соревнования: не было
Жим лежа: 110
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 160
Становая тяга: 180
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 99
Обьем груди на выдохе, в см.: 130
Откуда: екатеринбург
Контактная информация:

Re: Васькин днэвнык.

Сообщение chizar »

Саша писал(а):Меня постоянно обламывает когда рядом со мной кто-то ходит во время выполнения упрожнения вдруг зацепят что-нибудь. Видимо не напрасно.
а я почему то знакомых,не тех с которыми в спортзале вместе занимаемся,а с которыми в жизни или по работе встречаюсь,да к вот вообще немогу если кто из таких в фитнес леваком приходит на пару дней... меня они все почему то сразу бесить начинают....

Аватара пользователя
Bionic
Лейтенант
Лейтенант
Сообщения: 515
Зарегистрирован: 03 май 2008, 17:20
Рост: 183
Вес: 96
Стаж: несущественный
Соревнования: нет
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Карибы
Контактная информация:

Re: Васькин днэвнык.

Сообщение Bionic »

Да вообще непонятен смысл таких занятий.
Человек неделю отходит в зал, смотрит - ни сиськи ни ноги не выросли.
Значит - ну его на фиг, только время терять.

Мысль о том, что это тяжелый и постоянный труд видимо не посещает их.

Аватара пользователя
Васька
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2188
Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
Рост: 178
Вес: 90
Стаж: 3 года
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 150
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Васькин днэвнык.

Сообщение Васька »

У меня все OK! Только из зала. Еще 1 кг. долой. Получается в среднем около 1 кило в неделю. 19 марта будет ровно месяц этой экзекуции. Думаю завязать с этими бесчеловечными опытами. Живот спал, по утрам есть намеки на кубики. К вечеру напузыришься воды 2-3 литра, еды пару кило - и опять один большой кубик! :pardon:
Закончу "сушиться" опять начну работать на массу, только с калькулятором, шоб не зажиреть обратно.

Аватара пользователя
Bionic
Лейтенант
Лейтенант
Сообщения: 515
Зарегистрирован: 03 май 2008, 17:20
Рост: 183
Вес: 96
Стаж: несущественный
Соревнования: нет
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Карибы
Контактная информация:

Re: Васькин днэвнык.

Сообщение Bionic »

Васька, как-то ты быстро теряешь вес.
У меня так не получается.

Аватара пользователя
Васька
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2188
Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
Рост: 178
Вес: 90
Стаж: 3 года
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 150
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Васькин днэвнык.

Сообщение Васька »

Bionic писал(а):Васька, как-то ты быстро теряешь вес.
У меня так не получается.
Есть такое. Может потому, что я всю жизнь прожил с весом 70-75 кг до прошлого года. А вообще, жена меня дразнит "трансформером", говорит, что я при желании могу со своим весом, телосложением сделать все что угодно. Отчасти я с ней согласен. :yahoo:

a-lloyd
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 1482
Зарегистрирован: 18 июн 2008, 11:21
Рост: 174
Вес: 95
Стаж: большой
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0

Re: Васькин днэвнык.

Сообщение a-lloyd »

Васька писал(а): А ... жена ... говорит, что я при желании могу со своим весом, телосложением сделать все что угодно. Отчасти я с ней согласен. :yahoo:
значит любишь неприкрытую лесть? :-D
Трансформер :))

Аватара пользователя
Васька
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2188
Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
Рост: 178
Вес: 90
Стаж: 3 года
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 150
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Васькин днэвнык.

Сообщение Васька »

Значит - люблю.

Аватара пользователя
Bionic
Лейтенант
Лейтенант
Сообщения: 515
Зарегистрирован: 03 май 2008, 17:20
Рост: 183
Вес: 96
Стаж: несущественный
Соревнования: нет
Жим лежа: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Откуда: Карибы
Контактная информация:

Re: Васькин днэвнык.

Сообщение Bionic »

Я вот кстати первые полторы-две недели пока на весах не вешал еду тоже худел быстрее, потому что думал, что две ложки каши на завтрак и две ложки каши на обед - это нормальное кол-во углей. Оказалось, что экстремально низкое. Потому и худел. А щас процесс веьсма замедлился. Если даже не совсем остановился.

Ответить

Вернуться в «Онлайн дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 42 гостя