хахаха, можно ещё в блендер вздрочнуть и с гейнером выпить. Вот и решили проблемы, спасибо.Виталий писал(а):Ясен пень - правда.. Если постоянно дрочишь, то много белка теряешь, не без этого..Ilya15 писал(а): На результаты то вроде не повялияло, но меня больше интересует правда ли, что много полезных в-в уходит...
Совет тебе один - дрочи в творог.. После - размешивай и хавай опосля трени, анаболическое окно закрывай.. Все полезные в-ва в обратку вертай.. таксать..
Фапание
-
- Ефрейтор
- Сообщения: 70
- Зарегистрирован: 15 сен 2011, 12:23
Re: Фапание
- Виталий
- Генерал-майор
- Сообщения: 2624
- Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
- Рост: 185
- Вес: 108
- Стаж: 6 лет
- Соревнования: место зрителя перед телеком))
- Жим лежа: 125
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 200
- Становая тяга: 240
- Обьем бицепса в см.: 43
- Обьем талии в см.: 99
- Обьем груди на выдохе, в см.: 122
- Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
- Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
- Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
- Откуда: Новосибирск
Re: Фапание
Всё верно понял)Ilya15 писал(а): хахаха, можно ещё в блендер вздрочнуть и с гейнером выпить. Вот и решили проблемы, спасибо.
или самочку заведи..
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 26 гостей