Кстати, вчера была ситуация по становой тяге. Я в последнее время тяну разнохватом. Подходит ко мне вчера один качок в зале и грит: "А ты свой разнохват меняешь хоть?" Я грю - "меняю".
Подходит второй типа качок и грит "А нах этот разнохват ваще?" Тот ему грит: "Ну так больше вес поднять можно, а ещё есть силовая тяга" (развёл ноги широко, почти к блинам и взялся разнохватом в стиле сумо) И говорит - "а вот так ты больше будешь ногами работать, чем спиной".
Короче они начали спорить по тяге - тот который про разнохват спрашивал в итоге заявил, что лифтеры - долботрахи, потому что тянут не только спиной, но и ногами, хотя становая, по его мнению - упражнение сугубо на спину.
В общем, забавные ребята, понтов до хрена.
Паша и Дима билдеры-советчики из Смоленска
- Bionic
- Лейтенант
- Сообщения: 515
- Зарегистрирован: 03 май 2008, 17:20
- Рост: 183
- Вес: 96
- Стаж: несущественный
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Карибы
- Контактная информация:
- Русич
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
- Рост: 178
- Вес: 85
- Жим лежа: 75
- Присед: 152
- Становая тяга: 170
- Откуда: Смоленск
- Контактная информация:
Re: Кому стоит давать советы
щас угадаю..первый это Паша..второй - Дима?)))
- Bionic
- Лейтенант
- Сообщения: 515
- Зарегистрирован: 03 май 2008, 17:20
- Рост: 183
- Вес: 96
- Стаж: несущественный
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Карибы
- Контактная информация:
Re: Кому стоит давать советы
РУСИЧ - красавчик! Подход засчитан!
Паша и Дима, они самые, родимые.
Ты тоже с ними тёрки имел?
ПС Потом ещё Дима показывал двум новобранцам жим узким хватом - взялся кулак к кулаку и давай жать. Ну я не знаю зачем-то подошёл и заметил, что если поначалу у ребят будет в кистях дискомфорт, то можно и пошире взяться немного (вспомнил себя). Этот Дима как взбесился! Я думал меня там зароют. В общем, чуваки эти самозабвенно начали жать, а потом пошли на французский жим под руководством девушки фитнесс-тренера. Я плюнул на это дело, доделал программу и свалил.
Короче, Богу - Богово, курам - курево. Нет, не в смысле, что я Бог, а в смысле, что поговорка такая есть
Паша и Дима, они самые, родимые.
Ты тоже с ними тёрки имел?
ПС Потом ещё Дима показывал двум новобранцам жим узким хватом - взялся кулак к кулаку и давай жать. Ну я не знаю зачем-то подошёл и заметил, что если поначалу у ребят будет в кистях дискомфорт, то можно и пошире взяться немного (вспомнил себя). Этот Дима как взбесился! Я думал меня там зароют. В общем, чуваки эти самозабвенно начали жать, а потом пошли на французский жим под руководством девушки фитнесс-тренера. Я плюнул на это дело, доделал программу и свалил.
Короче, Богу - Богово, курам - курево. Нет, не в смысле, что я Бог, а в смысле, что поговорка такая есть
- Русич
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
- Рост: 178
- Вес: 85
- Жим лежа: 75
- Присед: 152
- Становая тяга: 170
- Откуда: Смоленск
- Контактная информация:
Re: Кому стоит давать советы
конечно имел! они теперь со мной не разговаривают. даже не здороваются..))))
если хоть первый имеет представление о тренинге, есть результаты, хоть и на химии, то второй вообще ниачем. ты их не слушай, они такой бред несут, бывает.
если хоть первый имеет представление о тренинге, есть результаты, хоть и на химии, то второй вообще ниачем. ты их не слушай, они такой бред несут, бывает.
- Bionic
- Лейтенант
- Сообщения: 515
- Зарегистрирован: 03 май 2008, 17:20
- Рост: 183
- Вес: 96
- Стаж: несущественный
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Карибы
- Контактная информация:
Re: Кому стоит давать советы
Лёх, а у тя по какому вопросу с ними разногласия возникали?
Дима этот ваще мерзкий тип.
А Паша ходил две недели назад на весь зал хвастался, что квартиру себе купил с индивидуальным отоплением (таможенник, ёпть). А так же очень любит ко всем лезть со своими советами, постоянно ссылаясь на то, что профессионально занимается "этим" уже не первый десяток лет.
Дима этот ваще мерзкий тип.
А Паша ходил две недели назад на весь зал хвастался, что квартиру себе купил с индивидуальным отоплением (таможенник, ёпть). А так же очень любит ко всем лезть со своими советами, постоянно ссылаясь на то, что профессионально занимается "этим" уже не первый десяток лет.
- Русич
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
- Рост: 178
- Вес: 85
- Жим лежа: 75
- Присед: 152
- Становая тяга: 170
- Откуда: Смоленск
- Контактная информация:
Re: Кому стоит давать советы
оффтоп, конечно, но отвечу.
Паша - конечно очень знающий спортсмен. но судит всех по-билдерски, как будто всем на помост завтра и они почти готовы туда выйти. новичку, с которым я занимался, объяснял, что кроссовер лучше жима штанги лежа. причем у новичка нет ни массы, ни результатов..и по поводу становой тяги тоже были разногласия. хотя советы в общем и целом дает дельные. тока их надо на себя переиначивать. хотя по поводу того, как он хвастает - мне иногда смешно. а когда делает становую - даже страшно за его спину. хотя это может билдерский вариант такой.
Диму я вообще не понимаю. он же там тоже друга своего тренил, давал тягу к подбородку таким хватом, что у парня плечи выворачивались. я это парню сказал, что стоит по-другому взяться, локти держать выше штанги, ещё у него были косяки. обиделся в общем. Дима мне что-то пытался советовать..кажется, что тяга в наклоне лучше становой..ппц..когда понял, что мне пофик на такого советчика, отстал.
Паша - конечно очень знающий спортсмен. но судит всех по-билдерски, как будто всем на помост завтра и они почти готовы туда выйти. новичку, с которым я занимался, объяснял, что кроссовер лучше жима штанги лежа. причем у новичка нет ни массы, ни результатов..и по поводу становой тяги тоже были разногласия. хотя советы в общем и целом дает дельные. тока их надо на себя переиначивать. хотя по поводу того, как он хвастает - мне иногда смешно. а когда делает становую - даже страшно за его спину. хотя это может билдерский вариант такой.
Диму я вообще не понимаю. он же там тоже друга своего тренил, давал тягу к подбородку таким хватом, что у парня плечи выворачивались. я это парню сказал, что стоит по-другому взяться, локти держать выше штанги, ещё у него были косяки. обиделся в общем. Дима мне что-то пытался советовать..кажется, что тяга в наклоне лучше становой..ппц..когда понял, что мне пофик на такого советчика, отстал.
- Bionic
- Лейтенант
- Сообщения: 515
- Зарегистрирован: 03 май 2008, 17:20
- Рост: 183
- Вес: 96
- Стаж: несущественный
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Карибы
- Контактная информация:
Re: Кому стоит давать советы
Мне кажется, это не оффтоп.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 60 гостей