Сильнейший атлет античности

Она же флудилка

Модераторы: anabol, Володька

Ответить
Kordiamin
Капитан
Капитан
Сообщения: 953
Зарегистрирован: 13 июл 2010, 22:01
Рост: 172
Вес: 82
Стаж: общий-около 4-х лет.
Жим лежа: 140
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 165
Обьем бицепса в см.: 40
Обьем талии в см.: 88
Обьем груди на выдохе, в см.: 116
Спортивные добавки: Креатина моногидрат от PROLAB, Dymatize; Whey Protein 80 от Power System, Delicious Whey Protein от QNT, Gold Whey от Weider (за все время тренировок).

Сильнейший атлет античности

Сообщение Kordiamin »

Как по вашему, как давно люди начали увлекаться поднятием тяжестей с осмысленной целью - именно для того, чтобы увеличить свою силу, а не просто потому, что нужно было выживать, добывать себе пищу и т.д?
Насколько много можно найти информации, одним из сильнейших людей античности был Милон из Кротоны (ныне город находится на территории Италии). Жил около 520 г. до н.э. Его силовые достижения: с быком на плечах (вес от 350 до 450 кг в среднем) четыре раза обошел пешком олимпийский античный стадион (длиной в одну стадию - 192 метра). Это если посчитать, получается, с весом под полтонны на плечах 1600 метров... Неплохое достижение, сможет ли кто-нибудь сделать это сейчас?)) Интересно, сколько бы он смог присесть, если жил бы в наше время?)))
Может быть кто-нибудь знает про атлетов, живших еще раньше?
И еще: может быть, неплохо было бы создать на форуме раздел, посвященный истории тяжелой атлетики, пауэрлифтинга, атлетизма и всего остального, связанного с поднятием тяжестей и развитием собственного тела? От античности (и еще раньше) и до наших дней?

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: Сильнейший атлет античности

Сообщение Митя »

Да,читал про него. Ну надо тогда найти инфу про Засса, Поддубного,Гаккеншмидта.
Насколько знаю они много работали на статику, те же упражнения с цепями,например.

Kordiamin
Капитан
Капитан
Сообщения: 953
Зарегистрирован: 13 июл 2010, 22:01
Рост: 172
Вес: 82
Стаж: общий-около 4-х лет.
Жим лежа: 140
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 165
Обьем бицепса в см.: 40
Обьем талии в см.: 88
Обьем груди на выдохе, в см.: 116
Спортивные добавки: Креатина моногидрат от PROLAB, Dymatize; Whey Protein 80 от Power System, Delicious Whey Protein от QNT, Gold Whey от Weider (за все время тренировок).

Re: Сильнейший атлет античности

Сообщение Kordiamin »

Так найти не трудно)) В принципе, если остановится только на известнейших атлетах до 1900 года примерно, то их, собственно, не очень много))) Только вот если о более-менее современных можно еще найти какую-то правдивую информацию, то об античных и средневековых... только записи очевидцев, дошедшие до нас. А они частенько перевирать любили)))

Аватара пользователя
Sly
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 21 май 2011, 12:15
Рост: 178
Вес: 90
Стаж: 2 года
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 100
Присед: 200
Становая тяга: 220
Обьем бицепса в см.: 40
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: не принимаю

Re: Сильнейший атлет античности

Сообщение Sly »

античное время
Даже в далекие античные времена
атлеты уделяли значительное внимание
питанию и его влиянию на здоровье и
физическую форму . Конечно же, среди
спортивных состязаний в античные
времена главенствовала легкая
атлетика . Необходимо отметить, что
тогда легкая атлетика была частью
борьбы за выживание , медленному не
достанется еды, слабый не защитит
семью. Для простого пещерного
человека, который ничего не знал о боевых искусствах,
прочная кость, бывшая частью недавнего ужина, могла
хорошо послужить как оружие против диких животных. В
результате регулярная физическая активность,
заключавшаяся в борьбе за выживание, переросла в форму
физической активности, не подразумевающую охоту. Так
родилась легкая атлетика. Люди участвующие в
состязаниях – атлеты – развивали силу, ловкость и
скорость. С античных времен спорт стал не только очень
разнообразным, но и повсеместно распространен как хобби
и как профессиональная деятельность, и, как следствие,
спортсмены стали уделять больше внимания образу жизни
и питанию .
Вопреки расхожему мнению, в античные времена участие в
спортивных соревнованиях не было лишь мужской
привилегией . В Греции среди женщин проводились
соревнования по бегу в честь богини Геры,
покровительницы брака и деторождения. Египетские
жрицы занимались акробатической гимнастикой, а
современные спортивные танцы произошли от
религиозных танцев , выполняемых, в знак почтения
различных богов в античные времена. Греки вознесли
спортивные соревнования до формы и масштаба, в котором
спорт воспринимался как подлинное искусство, следствием
чего стало возникновение Олимпийских игр. Уже тогда, в
античное время, у греческих атлетов было особое
спортивное питание, особый набор продуктов, который
должен был потреблять каждый спортсмен для
поддержания и укрепления своей физической формы.
В чем же заключалась модель спортивного питания
античных греков ?
1. В средиземноморском регионе, особенно в Греции, самым
распространенным источником мяса были козы и иногда
коровы .
2. Молоко так же рассматривали как необходимую для
здоровья атлетов пищу .
3. Даже для античных греков спортивное питание означало
есть пищу с высоким содержанием протеина . Они
старались по-возможности обогащать свой рацион мясом
и рыбой. Конечно понятия протеина как такого тогда не
было, теория строилась лишь на предположениях и
наблюдениях.
4. Домашняя птица.
5. Овощи и углеводосодержащие продукты тоже считались
важными составляющими спортивного питания в
античное время . В Римской империи, солдаты
придерживались определенной сбалансированной
диеты , как в военное время, так и во время тренировок.
Свекла, репа, артишоки, редис также были частью
рациона в античные времена.
6. Известно, что Александр Македонский обнаружил
пищевую ценность лука, который он привез из Египта и
распространил во всех остальных регионах своей
империи .
7. Римляне, собственно как и греки, в особенности солдаты,
использовали капустные листья, не только как пищу, но
и как средство от похмелья.
Диета спортсмена в античные времена
Как и в современном мире, в античные времена тренеры
были весьма уважаемы. От тренера зависел не только
набор физических упражнений и режим спортсменов, но и
разработка набора продуктов питания для своих
подопечных . Тренеры пытались разработать оптимальное
спортивное питание атлетов, подгадать идеальный баланс
между продуктами, входившими в их повседневный
рацион: сыр, рис, молоко, мясо, рыба. В пятом столетии до
н.э. было замечено, что атлеты, которые едят мясо
становятся сильнее и выносливее. Как раз тогда Слифалос,
олимпийский чемпион в забеге на дальние дистанции,
представил на всеобщее обозрение подобие сегодняшней
протеиновой диеты для атлетов , что повлекло за собой
повальное увлечение мясом среди спортсменов. Это стало
первой попыткой профессионального атлета создать
спортивное питание . Мило Кротон, выигравший Олимпиаду
пять раз с 536 до 520 до н.э, употреблял девять
килограммов мяса за период тренировок.
Вложения
308790187_c227850ce4_m.jpg
308790187_c227850ce4_m.jpg (16.66 КБ) 1617 просмотров

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: Сильнейший атлет античности

Сообщение Митя »

Ты можешь когда копипастишь редактировать,чтобы текст был во всю ширину страницы????

Аватара пользователя
Виталий
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2624
Зарегистрирован: 04 июл 2009, 09:58
Рост: 185
Вес: 108
Стаж: 6 лет
Соревнования: место зрителя перед телеком))
Жим лежа: 125
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 200
Становая тяга: 240
Обьем бицепса в см.: 43
Обьем талии в см.: 99
Обьем груди на выдохе, в см.: 122
Тренажерный зал: дерьмовый) не нравиться...
Спортивные добавки: нет. Витамины и хондропротекторы только - это святое..
Травмы: повреждение связки плеча. При разведении гантель лёжа. Лечил покоем, исключением упражнений вызывающих дискомфорт.
Откуда: Новосибирск

Re: Сильнейший атлет античности

Сообщение Виталий »

И ещё все нормальные копипастеры оставляют адрес, откуда инфу спёрли, чтобы порыться можно было, если заинтересовало... Жаль, что нашего чуда это веяние не коснулось...(

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: Сильнейший атлет античности

Сообщение Митя »

Виталий писал(а):И ещё все нормальные копипастеры оставляют адрес, откуда инфу спёрли, чтобы порыться можно было, если заинтересовало... Жаль, что нашего чуда это веяние не коснулось...(
Его много чего не коснулось))
Хотя... кирпич в детстве видать потрогал)

Ответить

Вернуться в «Курилка»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 33 гостя