Фитнесс-клуб Gold's Gym устроивает соревнования, которые называются Body Revolution
Цель поединка в том, чтобы люди сбросили лишний вес и приобрели приятный вид своего тела в течении 10 недель
Победителем этого года стала Татьяна Краснова кстати(первое фото)
Призеры соревнований Body Revolution
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
-
- Старший сержант
- Сообщения: 152
- Зарегистрирован: 06 сен 2009, 09:25
- Рост: 180
- Вес: 83
- Стаж: 1 год
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
Re: Призеры соревнований Body Revolution
интересно на сколько они здоровье подорвали ))
- VITALYI25
- Генерал-майор
- Сообщения: 2526
- Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
- Рост: 184
- Вес: 85
- Стаж: 1,5 года
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 115
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 150
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 39
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Алматы
- Контактная информация:
Re: Призеры соревнований Body Revolution
Своим жиром???газман писал(а):интересно на сколько они здоровье подорвали ))
-
- Старший сержант
- Сообщения: 152
- Зарегистрирован: 06 сен 2009, 09:25
- Рост: 180
- Вес: 83
- Стаж: 1 год
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
Re: Призеры соревнований Body Revolution
нет, пока его усиленно сжигали , дама так кило 10- 15 сбросила за2,5 месяца нагрузка на организм не слабая
- VITALYI25
- Генерал-майор
- Сообщения: 2526
- Зарегистрирован: 21 июн 2009, 21:22
- Рост: 184
- Вес: 85
- Стаж: 1,5 года
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 115
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 150
- Становая тяга: 160
- Обьем бицепса в см.: 39
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Алматы
- Контактная информация:
Re: Призеры соревнований Body Revolution
За то первое место!газман писал(а):нет, пока его усиленно сжигали , дама так кило 10- 15 сбросила за2,5 месяца нагрузка на организм не слабая
Могу сказать, что нагрузка может чуть-чуть интенсивнее чем в наших суперсетах. Конечно кардио подготовки у них не было предварительной, но если и есть вред то не значительный.
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: Призеры соревнований Body Revolution
подтверждаю)
я за месяц набирал 10,потом за 3 недели сливал 8 =)
сердце с ума сходило
я за месяц набирал 10,потом за 3 недели сливал 8 =)
сердце с ума сходило
-
- Майор
- Сообщения: 1124
- Зарегистрирован: 02 июл 2009, 21:54
- Откуда: Москва
Re: Призеры соревнований Body Revolution
Молодцы участники
- BOTANIQ
- Старшина
- Сообщения: 218
- Зарегистрирован: 03 апр 2009, 01:06
- Рост: 190
- Вес: 98
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 0
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Травмы: Паховая грыжа (полосная операция)
- Откуда: МОСКВА
Re: Призеры соревнований Body Revolution
Надо себе попробовать, а то за год набрал 10 кило жира, пипец
- Саша
- Полковник
- Сообщения: 1698
- Зарегистрирован: 09 окт 2008, 19:54
- Рост: 185
- Вес: 110
- Стаж: Три два.
- Соревнования: Членом мерялся в 8 классе.... Выиграл у всех. :))))))) гг
- Жим лежа: 120
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 180
- Становая тяга: 195
- Обьем бицепса в см.: 45
- Обьем талии в см.: 89
- Обьем груди на выдохе, в см.: 118
- Тренажерный зал: http://dorozhnik.biz/index.php?option=c ... &Itemid=34
Дорожник - Спортивные добавки: Тайт на сушке, Протеинчик когда деньги есть, креатин пару раз чисто на пробу.
- Откуда: Тюмень.
- Контактная информация:
Re: Призеры соревнований Body Revolution
Пля. Я так же хочу. Что надо жрать , колоть и сколько это стоит что бы так же охуенно преобразиться за такой короткий срок?
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 49 гостей