Некоторое время занимался там, находится на проспекте буденного (Москва), недалеко метро семеновская и ш.энтузиастов, довольно хороший зал, все поделено на территории часть занимают фитнес-девушки, прыгающие на скакалках мячах и т.д. иногда ползают на ковриках на полу когда калланетик или что то в этом роде, там же проводятся занятия и по шейпингу, висит несколько телевизоров есть всего одна беговая дорожка, но часто подглючивает, есть один велосипед.
Для спортсменов младше 18ти лет, а также для сотрудников завода Салют скидки на абонемент.
Пюсы:
+Зал с тренажерами, большинство в нормальном состоянии, правда лавки +для жима всего две.
+Есть силовая рама и две стойки для приседа.
+Так же есть помост для тяги.
+Висит груша.
+Кондиционеры
+Два тренера, один МСМК другой МС.
+Вполне приличная раздевалка, с большими шкафчиками.
+Много опытных лифтеров.
Минусы:
-Иногда много народа, приходится ждать пока освободится тренажер или скамейка для жима.
-По праздникам и выходным зал не работает.
-Есть перерыв в работе и днем.
-Далеко не всегда есть тальк в коробочке.
-Нет лифтерских поясов, те что есть в полуразорванном состоянии.
Спортивный клуб на стадионе Крылья Советов от завода Салют
Модератор: anabol
- Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 13 гостей