Ваш зал

Описание и характеристики спортивных тренажерных залов и фитнес клубов в разных частях города, страны, мира, планет

Модератор: anabol

Ответить
Stream
Капитан
Капитан
Сообщения: 927
Зарегистрирован: 26 мар 2008, 17:19
Вес: 102
Рекорд повторов в жиме: 0
Откуда: Калининград
Контактная информация:

Ваш зал

Сообщение Stream »

Опишите зал в котором вы занимаетесь

Я занимаюсь в лифтерско-армрестлеровском зале куча грифов стоек три помоста,кароче рай для лифтера.Иногда занимаюсь на работе в фитнесс центре но там не любят когда я роняя штангу весом за 200 =)

Ёмми!
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 741
Зарегистрирован: 11 янв 2008, 15:14
Рост: 0
Вес: 0

Сообщение Ёмми! »

Мой зал состоит из четырех залов. В первом тренируются лифтеры (то-есть мы). Там 3 скамьи для жима, 2 помоста со стойками для приседа, но поскольку помосты очень большие, то их используют и для тяги. Второй зал - с тренажерами. Там чешут языками абонементники. Чего они туда ходят - неизвестно, хотя зал очень классный. Я там только пресс качаю. Трейтий зал - зал армрестлеров. Там 4 стола, всякие там их ризинки, приспособления непонятные, шведская стенка, перекладины для подтягиваний, 3 гантельных ряда (вот тут мы тоже часть тренировок проводим), скамьи для разводок, несколько тренажеров, ЗЕРКАЛА (хотя они есть во всех залах), скамья Скотта. Четвертый зал - это кардио. Там очень много всякой фигни с огромными мониторами. Если бы не моё инженерское образование - то фиг бы в них разобралась. В этот зал ходят одни девки и старушки.
Ещё в нашем первом зале визит Доска почета. На ней есть наши фотки с соревнований, стоят кубки, командные дипломы.

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Сообщение anabol »

подробно тут http://leongym.ru/
если жать на ссылки под 3д фотками,будет крупнее)
а так...
2 скамьи для жима+1 для наклонного+для жима сидя
2 пары стоек для приседа
жим ногами,сгибание,разгибание ног,кроссоверы,гиперы,рычажная тяга,брусья,2 станка для икр,тяга верхнего и нижнего блока,клевый вело и эллиптический тренажер,скамейка для пресса...

Brayn
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 44
Зарегистрирован: 10 фев 2008, 12:26
Рост: 0
Вес: 0
Жим лежа: 0
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 0
Становая тяга: 0
Обьем бицепса в см.: 1
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Из Далека

Сообщение Brayn »

Повезло вам всем,я второй год занимаюсь в зале(незнаю даже как назвать)короче фитнес центр:4-ре зала для танцев и фитнеса,туда ходит восновном женский контингент,один зал тренажорный:3ри стойки для приседа,3ри скамьи для жима,турник,брусья и т.д вобщем все что надо.В тренажорку приходят все,от пенсионеров до дрищей,самый главный косяк в том что нормальные грифы частенько заняты детскими весами,приходиться ждать очереди,с тягой тоже "напряг"кидать нельзя(я уронить боюсь)т.к зал на 2м этаже на 1м гардероб сыпится штукатурка с патолка,приходиться "очень нежно"опускать вес.Есть в городе неплохие лифтерские залы,но в них нет душевой,да и в подвальном помещении я начинаю задыхаться

Аватара пользователя
Васька
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 2188
Зарегистрирован: 19 дек 2008, 21:33
Рост: 178
Вес: 90
Стаж: 3 года
Жим лежа: 120
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 150
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Ваш зал

Сообщение Васька »

Фитнес-Хаус (спортивные залы будущего типо! 8) )
До хрена свободных весов, блочных тренажеров, кардиотренажеров, одних скамеек для жима 7 штук. Бассейн, сауна, турецкая баня - все что нужно для комфортного обитания "офисного планктона". В зале одновременно от 3-ех до 8-ми тренеров, все отборные качки с верхним образованием. Поскольку периодически они качаются сами, то большие веса и уроненные в становой тяге штанги никого не смущают. Проблема со стойками для приседания - приходится "вылавливать", особенно, когда какой-нить "умник" загрузит гриф блинами и ходит баланду травит, типа общается с коллегами-болтунами. iref:-dfe3

Аватара пользователя
Эльдар
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Сообщения: 615
Зарегистрирован: 17 авг 2008, 09:36
Рост: 182
Вес: 66
Стаж: почти год
Соревнования: нет
Откуда: Узбекистан

Re: Ваш зал

Сообщение Эльдар »

читаю посты выше и зачитываюсь....эххх....ну вот мой зал:
2 скамейки для жима
стойка для присядов и тяги
тренажор для жимов ногами
еще какой то тренажор, не знаю как назвать, короче толкаешь руками от себя сидя
еще такой же только теперь на себя
куча грифов самоделок, пара олимпийских грифов, гантелек куча....

еще к нам в зал приходят боксеры))) так мы с ними спаринги устраиваем, сначала по их правилам, потом по нашим)))ЫЫЫЫ!!=)

Аватара пользователя
edik
Лейтенант
Лейтенант
Сообщения: 570
Зарегистрирован: 23 ноя 2008, 09:56
Рост: 177
Вес: 77
Соревнования: Турнир ТРКМ ДНУ по пинг-понгу( 2 место)
Жим лежа: 70
Присед: 90
Становая тяга: 70
Откуда: Днепропетровск
Контактная информация:

Re: Ваш зал

Сообщение edik »

я занимаюсь в подвале. вот фотки моей качалки http://vkontakte.ru/photos.php?act=album&id=64042432 sku:8hds

Аватара пользователя
Larence
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 1379
Зарегистрирован: 04 июн 2008, 17:16
Рост: 0
Вес: 70
Жим лежа: 70
Рекорд повторов в жиме: 0
Присед: 110
Становая тяга: 140
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Откуда: Казахстан

Re: Ваш зал

Сообщение Larence »

4 рамы для присяда, одна становая площадка, 8-10 жимов лежа + 4 жима на наклонной, 4 набора гантель, 10 беговых примерно, 8 элипсов, 6-8 велосипедов, и тренажоры, зал недавно в 2 раза расширили поэтому сейчас он огромный стал.

Аватара пользователя
anabol
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Сообщения: 3485
Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Рост: 187
Вес: 100
Стаж: 3
Жим лежа: 130
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 160
Становая тяга: 170
Обьем бицепса в см.: 44
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
Откуда: Sydney

Re: Ваш зал

Сообщение anabol »

кстати я ж зал сменил...
http://astra-sport.info

Ответить

Вернуться в «Тренажерные залы - спортивные клубы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 7 гостей