Следующим спортивным залом мне предстояло оценить Тренажерный зал в г.Одинцово, в ледовом дворце, сам дворец выглядит довольно стильно, рядом пруд окружающая территория так же чистая и ухоженная. На входе сидит охрана с турникетом, я спросил как в зал пройти, один охранник провел меня прямо до зала по коридорам дворца, кстати там увидел 2 ледовых поля, на одном были фигуристы, на втором в хоккей играли. Оч. много детей с гиганскими сумками на колесиках, видимо тащат свою экипу на тренировку по хоккею.
Сам тренажерный зал довольно неплохой, территория конечно не очень огромная.
Есть администратор, посещение стоит 200 рублей, елси покупать более 5ти то уже 180 р., при покупке нескольких месяцев еще дешевле, ну и другие бонусы, приведи друга и т.д.
Что обрадовало это наличие в зале автомата с водой, и одноразовыми стаканчиками (можно не таскать с собой бутылки).
В раздевалке нормальные шкафчики человеческого размера, в отличие от планеты фитнес (видимо у них шкафчики расчитаны на гномов), также в раздевалке висит фен, и весы лежат.
Три кабинки душевых с горячей водой.
Все основные тренажеры есть.
Очень много блинов различного веса, действительно очень много несколько горок доходящих мне до пояса, лежат правда один на другом.
Я так понял там же есть и бассейн в дворце.
из минусов:
- нет силовой рамы
- скамейка для жима лежа всего одна
- стойка для приседа не регулируется, т.е. если рост не подходит под подставки для штанги приходится подкладывать резину
Одинцово - Ледовый дворец - Тренажерный зал
Модератор: anabol
- Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
-
- Рядовой
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: 18 дек 2007, 23:08
- Рост: 0
- Вес: 0
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Moscow
- Anya
- Рядовой
- Сообщения: 36
- Зарегистрирован: 01 окт 2007, 16:24
-
- Рядовой
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: 18 дек 2007, 23:08
- Рост: 0
- Вес: 0
- Жим лежа: 0
- Рекорд повторов в жиме: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Обьем бицепса в см.: 1
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Откуда: Moscow
- Romistr
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3255
- Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
- Рост: 171
- Вес: 86
- Соревнования: Нет
- Жим лежа: 110
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 130
- Становая тяга: 180
- Обьем бицепса в см.: 41
- Обьем талии в см.: 1
- Обьем груди на выдохе, в см.: 1
- Тренажерный зал: Тренируюсь в Gold Fitness
- Спортивные добавки: Гейнер, креатинчик. Оптимум нутришн.
- Травмы: По мелочи в основном, штангой придавило в итоге кисть побаливала, вопрос решился мазями и фиксирующим бинтом.
- Откуда: Москва
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя