Согласен, задуматься стоитДмитрий писал(а):Valiant, по этому к тебе я и не имею особых претензий.
но задуматься стоит всем
Ребенка в тренажерный зал
Модератор: anabol
-
- Ефрейтор
- Сообщения: 42
- Зарегистрирован: 14 окт 2008, 15:22
- Рост: 170
- Вес: 68
- Стаж: 2 мес
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 70
- Присед: 90
- Становая тяга: 100
Re: Ребенка в тренажерный зал
- Русич
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
- Рост: 178
- Вес: 85
- Жим лежа: 75
- Присед: 152
- Становая тяга: 170
- Откуда: Смоленск
- Контактная информация:
Re: Ребенка в тренажерный зал
в мой огород что ли камень?Дмитрий писал(а):по этому к тебе я и не имею особых претензий.
но задуматься стоит всем
-
- Старший лейтенант
- Сообщения: 649
- Зарегистрирован: 07 окт 2008, 13:12
Re: Ребенка в тренажерный зал
а я бы своего ребена с 10 лет в зал уже водил бы, и даже раньше с колясочки, пускай на штанги-блинчики смотрит, на дядек здоровых, поту понюхает, в общем пускай впитывает в себя атмосферу зала с молоком матери. А лет с 10 начал бы его потихоньку к турничку приучать, заставил бы с оч маленькой гантелькой паулловеры поделать для расширения интенсивно растущей грудной клетки, подтягивания широким хватом для расширения костяка плеч, если смог бы, а если нет то на опускание пролсто работал бы с ним, и обязательнопросто вис на перекладине, мне кажется это эффективнее чем прыжки ИМХО
- anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: Ребенка в тренажерный зал
прыжковые методики позиционируют обычно для людей постарше
18-20 лет
18-20 лет
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 7 гостей