Ребенка в тренажерный зал
Модератор: anabol
-
Папа
Ребенка в тренажерный зал
Хочу ребенка отправить спортом заниматься, как думаете в 12 лет можно уже тренажерный зал посещать?
-
anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: Ребенка в тренажерный зал
можно,только нельзя давать большие нагрузки,
это должно выглядеть как ОФП,тренажерчики,турничок и т.п.
в Москве есть специальные детские фитнес клубы
http://www.xfit.ru/children
это должно выглядеть как ОФП,тренажерчики,турничок и т.п.
в Москве есть специальные детские фитнес клубы
http://www.xfit.ru/children
Последний раз редактировалось anabol 12 сен 2008, 07:51, всего редактировалось 1 раз.
-
Русич
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
- Рост: 178
- Вес: 85
- Жим лежа: 75
- Присед: 152
- Становая тяга: 170
- Откуда: Смоленск
- Контактная информация:
Re: Ребенка в тренажерный зал
12 лет - лучше на гимнастику отдать! там со своим телом в этом возрасте работают. и общеукрепляющее действие будет и координация!
-
Ёмми!
- Старший лейтенант
- Сообщения: 741
- Зарегистрирован: 11 янв 2008, 15:14
- Рост: 0
- Вес: 0
Re: Ребенка в тренажерный зал
12 лет для гимнастики - эт очень поздноРусич писал(а):12 лет - лучше на гимнастику отдать! там со своим телом в этом возрасте работают. и общеукрепляющее действие будет и координация!
-
Дмитрий
- Полковник
- Сообщения: 1701
- Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
- Рост: 178
- Вес: 0
- Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Украина
Re: Ребенка в тренажерный зал
легкая атлетика?
-
Русич
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
- Рост: 178
- Вес: 85
- Жим лежа: 75
- Присед: 152
- Становая тяга: 170
- Откуда: Смоленск
- Контактная информация:
Re: Ребенка в тренажерный зал
, а для зала ещё рано - ИМХОЁмми! писал(а):12 лет для гимнастики - эт очень поздно
тем более тут не про проф спорт разговор. основы привьют, правда выступать вряд ли будет.
-
anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: Ребенка в тренажерный зал
даже в легкой форме?Русич писал(а):а для зала ещё рано - ИМХO
-
Русич
- Капитан
- Сообщения: 951
- Зарегистрирован: 13 дек 2007, 23:43
- Рост: 178
- Вес: 85
- Жим лежа: 75
- Присед: 152
- Становая тяга: 170
- Откуда: Смоленск
- Контактная информация:
Re: Ребенка в тренажерный зал
а смысл в лёгкой форме.отдачи не будет.вот если в виды, где работа со своим весом - борьба, гимнастика, вот там начало и будет положено
-
anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: Ребенка в тренажерный зал
вопрос стоял не "в какую спортивную секцию отдать ребенка"
а "можно ли..."
я и отвечал исходя из этого...хотя понимаю,что есть более практичные варианты
опять же не соглашусь,что отдачи не будет совсем,но,пожалуй,оптимально было бы с 14-15 лет
а "можно ли..."
я и отвечал исходя из этого...хотя понимаю,что есть более практичные варианты
опять же не соглашусь,что отдачи не будет совсем,но,пожалуй,оптимально было бы с 14-15 лет
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 10 гостей
