Форум по бодибилдингу, пауэрлифтингу, фитнесу

Текущее время: 24 сен 2018, 09:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: как сбросить вес за короткое время?
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 11:33 
Рядовой
Рядовой

Зарегистрирован: 04 фев 2013, 11:20
Сообщения: 2
Репутация: 0
Сказал: 0 ед. Спасибо
Получил: 0 ед. Спасибо
Всем привет, помогите пожалуйста, как убрать живот и бока, и поможет ли Л-Картнетин?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: как сбросить вес за короткое время?
Добавлено: 04 фев 2013, 11:33 
Аватара пользователя

Сказал: ед. Спасибо
Получил: ед. Спасибо


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: как сбросить вес за короткое время?
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 12:53 
Подполковник
Подполковник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2008, 11:21
Сообщения: 1493
Репутация: 26
Сказал: 3 ед. Спасибо
Получил: 105 ед. Спасибо
правило №1: Нужно меньше жрать.
правило №2: Жрать нужно меньше.
правило №3: Если хочется жрать - см. пр. №1.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: как сбросить вес за короткое время?
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 09:51 
Рядовой
Рядовой

Зарегистрирован: 04 фев 2013, 11:20
Сообщения: 2
Репутация: 0
Сказал: 0 ед. Спасибо
Получил: 0 ед. Спасибо
Итак не много вроде ем )) а вес растет


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: как сбросить вес за короткое время?
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 18:31 
Генерал-лейтенант
Генерал-лейтенант
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2007, 17:24
Сообщения: 3395
Репутация: 21
Откуда: Москва
Рекорды: 5
Сказал: 58 ед. Спасибо
Получил: 197 ед. Спасибо
у меня ситуация обратная, сколько ни ем растет еле еле.

Л карнитин помогает, но его нужно практически постоянно употреблять + диета + аэробика

_________________
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ от KACHKOV.NET


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: как сбросить вес за короткое время?
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 00:15 
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
Сообщения: 3531
Репутация: 27
Откуда: Sydney
Награды: 1
Заслуженный наставник (1)
Сказал: 50 ед. Спасибо
Получил: 297 ед. Спасибо
Spam220v писал(а):
Итак не много вроде ем )) а вес растет

как говорил Станиславский "НЕ ВЕРЮ"

_________________
авиабилеты дешево онлайн
http://bit.ly/1a2dwaM


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: как сбросить вес за короткое время?
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 10:01 
Старший лейтенант
Старший лейтенант
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2012, 17:15
Сообщения: 700
Репутация: 3
Откуда: Беларусь, Минск
Сказал: 1 ед. Спасибо
Получил: 12 ед. Спасибо
anabol писал(а):
Spam220v писал(а):
Итак не много вроде ем )) а вес растет

как говорил Станиславский "НЕ ВЕРЮ"

И как говорил Борисов "Пи3дишь"!

_________________
Все что нас не убивает, делает нас сильнее.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: как сбросить вес за короткое время?
СообщениеДобавлено: 28 июл 2013, 15:55 
Рядовой
Рядовой
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 июл 2013, 15:42
Сообщения: 9
Репутация: 0
Откуда: от сюда ;)
Сказал: 0 ед. Спасибо
Получил: 0 ед. Спасибо
мне кажется если захотеть можно....
Я вот сама бы не прочь как-то легко и быстро подхудеть, но понимаю, что не реально >_>


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: как сбросить вес за короткое время?
СообщениеДобавлено: 29 июл 2013, 08:59 
Майор
Майор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2012, 22:40
Сообщения: 1044
Репутация: 7
Откуда: г. Москва
Рекорды: 8
Сказал: 2 ед. Спасибо
Получил: 107 ед. Спасибо
Убрать диетой и упражнениями.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: как сбросить вес за короткое время?
СообщениеДобавлено: 29 июл 2013, 12:32 
Подполковник
Подполковник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2008, 11:21
Сообщения: 1493
Репутация: 26
Сказал: 3 ед. Спасибо
Получил: 105 ед. Спасибо
anabol писал(а):
Spam220v писал(а):
Итак не много вроде ем )) а вес растет

как говорил Станиславский "НЕ ВЕРЮ"

Зря. Это нормально, когда при дифиците калорий и физических нагрузках растет жировая ткань. Вместо того, что бы уменьшаться.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  

RSS
как сбросить вес за короткое время? / rfr c,hjcbnm dtc pf rjhjnrjt dhtvz?