ХЭЛП

Беседы настоящих мужчин

Модератор: anabol

Ответить
dESTROYER
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 23 май 2011, 16:09

ХЭЛП

Сообщение dESTROYER »

Доброго времени суток всем!В общем в двух словах,на носу диплом нужны кинограммы жима лежа,если есть у кого подсобите пожалуйста,в инете не нашел ничего подходящего,если кто нибудь найдет пожалуйста киньте ссылку,заранее спасибо.

Kordiamin
Капитан
Капитан
Сообщения: 953
Зарегистрирован: 13 июл 2010, 22:01
Рост: 172
Вес: 82
Стаж: общий-около 4-х лет.
Жим лежа: 140
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 165
Обьем бицепса в см.: 40
Обьем талии в см.: 88
Обьем груди на выдохе, в см.: 116
Спортивные добавки: Креатина моногидрат от PROLAB, Dymatize; Whey Protein 80 от Power System, Delicious Whey Protein от QNT, Gold Whey от Weider (за все время тренировок).

Re: ХЭЛП

Сообщение Kordiamin »

dESTROYER писал(а): нужны кинограммы
Что это?

dESTROYER
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 23 май 2011, 16:09

Re: ХЭЛП

Сообщение dESTROYER »

Зафиксированный на киноплёнке последовательный ряд каких-либо движений, действий

Kordiamin
Капитан
Капитан
Сообщения: 953
Зарегистрирован: 13 июл 2010, 22:01
Рост: 172
Вес: 82
Стаж: общий-около 4-х лет.
Жим лежа: 140
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 165
Обьем бицепса в см.: 40
Обьем талии в см.: 88
Обьем груди на выдохе, в см.: 116
Спортивные добавки: Креатина моногидрат от PROLAB, Dymatize; Whey Protein 80 от Power System, Delicious Whey Protein от QNT, Gold Whey от Weider (за все время тренировок).

Re: ХЭЛП

Сообщение Kordiamin »

dESTROYER писал(а):Зафиксированный на киноплёнке последовательный ряд каких-либо движений, действий
А чем он отличается от обычного обучающего видео? Если ничем, то на том же youtube по запросу "жим штанги лежа" выдается просто несметное количество роликов. Есть из чего выбрать.

dESTROYER
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 23 май 2011, 16:09

Re: ХЭЛП

Сообщение dESTROYER »

ну в диплом же видео не вставишь.поэтому нужна кинограмма,а в чем разница ты увидишь когда наберешь в поиске-кинограмма,и посмотришь картинки

Kordiamin
Капитан
Капитан
Сообщения: 953
Зарегистрирован: 13 июл 2010, 22:01
Рост: 172
Вес: 82
Стаж: общий-около 4-х лет.
Жим лежа: 140
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 165
Обьем бицепса в см.: 40
Обьем талии в см.: 88
Обьем груди на выдохе, в см.: 116
Спортивные добавки: Креатина моногидрат от PROLAB, Dymatize; Whey Protein 80 от Power System, Delicious Whey Protein от QNT, Gold Whey от Weider (за все время тренировок).

Re: ХЭЛП

Сообщение Kordiamin »

как я понимаю, это просто ряд последовательных скриншотов... так можно тогда взять более-менее подходящее видео... и просто сделать с него несколько десятков скриншотов...потом обработать в фотошопе... или просто разложить покадрово... в virtualdub`е... взять нужные кадры..обработать. потрудится придется, но...

Аватара пользователя
Митя
Генерал-полковник
Генерал-полковник
Сообщения: 3722
Зарегистрирован: 18 фев 2009, 19:41
Рост: 167
Вес: 80
Стаж: С 2009 года. До этого 1,5 года "качался"
Соревнования: Было дело)
Жим лежа: 155
Рекорд повторов в жиме: 1
Присед: 175
Становая тяга: 200
Обьем бицепса в см.: 0
Обьем талии в см.: 0
Обьем груди на выдохе, в см.: 0
Спортивные добавки: Креатины, протеины, BCAAхи, витамины)
Откуда: Украина

Re: ХЭЛП

Сообщение Митя »

У Шейко есть кинограмма жима лёжа, вот,нашел, может подойдёт.
http://athlete.ru/trening/gym_sheiko.htm

Ответить

Вернуться в «Мужской форум»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость