как эффективно откорректировать развитие грудных мышц??
Модератор: anabol
-
Ёмми!
- Старший лейтенант
- Сообщения: 741
- Зарегистрирован: 11 янв 2008, 15:14
- Рост: 0
- Вес: 0
Re: как эффективно откорректировать развитие грудных мышц??
ну у меня правая рука на полтора сантиметра больше левой, но замечания пока никто не сделал
-
anabol
- Генерал-лейтенант
- Сообщения: 3485
- Зарегистрирован: 11 фев 2008, 18:50
- Рост: 187
- Вес: 100
- Стаж: 3
- Жим лежа: 130
- Рекорд повторов в жиме: 1
- Присед: 160
- Становая тяга: 170
- Обьем бицепса в см.: 44
- Обьем талии в см.: 0
- Обьем груди на выдохе, в см.: 0
- Тренажерный зал: http://www.pulselife.com.au/
- Откуда: Sydney
Re: как эффективно откорректировать развитие грудных мышц??
и у меня правая на сантиметр больше
-
Дмитрий
- Полковник
- Сообщения: 1701
- Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
- Рост: 178
- Вес: 0
- Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Украина
Re: как эффективно откорректировать развитие грудных мышц??
та не парься ты, всё встанет.
-
Jekis
- Рядовой
- Сообщения: 15
- Зарегистрирован: 12 ноя 2008, 20:08
- Рост: 184
- Вес: 65
- Стаж: 1,5
- Жим лежа: 60
- Присед: 80
- Становая тяга: 80
- Откуда: Крменчуг
- Контактная информация:
Re: как эффективно откорректировать развитие грудных мышц??
Одна рука и должна быть больше, если ты правша то и делаешь в основном правой рукой 
-
Ёмми!
- Старший лейтенант
- Сообщения: 741
- Зарегистрирован: 11 янв 2008, 15:14
- Рост: 0
- Вес: 0
Re: как эффективно откорректировать развитие грудных мышц??
жму вроде двумя руками сразу...
-
Jekis
- Рядовой
- Сообщения: 15
- Зарегистрирован: 12 ноя 2008, 20:08
- Рост: 184
- Вес: 65
- Стаж: 1,5
- Жим лежа: 60
- Присед: 80
- Становая тяга: 80
- Откуда: Крменчуг
- Контактная информация:
Re: как эффективно откорректировать развитие грудных мышц??
я имелл введу что в жизни в основном правши пользуються правой ну а левши то понятно, нагрузка хоть не большая но есть
-
Ёмми!
- Старший лейтенант
- Сообщения: 741
- Зарегистрирован: 11 янв 2008, 15:14
- Рост: 0
- Вес: 0
Re: как эффективно откорректировать развитие грудных мышц??
да всё я поняла!
пошутить нельзя, блин
пошутить нельзя, блин
-
Jekis
- Рядовой
- Сообщения: 15
- Зарегистрирован: 12 ноя 2008, 20:08
- Рост: 184
- Вес: 65
- Стаж: 1,5
- Жим лежа: 60
- Присед: 80
- Становая тяга: 80
- Откуда: Крменчуг
- Контактная информация:
Re: как эффективно откорректировать развитие грудных мышц??
когда что либо делаю мне кажеться я жму больше правой 
Последний раз редактировалось Jekis 13 ноя 2008, 09:09, всего редактировалось 1 раз.
-
Дмитрий
- Полковник
- Сообщения: 1701
- Зарегистрирован: 27 апр 2008, 18:10
- Рост: 178
- Вес: 0
- Соревнования: 3-й разряд в троеборье в Без экипировочном Дивизионе IPF. | 2-й разряд в жиме лёжа в Без экипировочном Дивизионе UDFPF.
- Жим лежа: 0
- Присед: 0
- Становая тяга: 0
- Откуда: Украина
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 11 гостей
