Я по комплеции упитанный. Могу подтвердить, что на стрессах похудеть можно очень быстро.
Из моего опыта. Мой нормальный вес около 75 кг.
1 опыт.Начал работать заплыл жирком до 80 кг, а потом натсупила подготовка к свадьбе. Так я за 5-ть месяцев похудел аж до 68 кг.
2 опыт. Проработал на стройке подсобником два летних месяца (месил раствор, носил мешки с песком и цементом .....). Пресс стал "непробиваемый"- кубики очень отчетливо выделялись.
Так что насчет встряски и стресса согласен. Однако некоторые на нервах начинабт много жрать и поправляются, тут палка о двух концах.
Выросло пузо!
Модератор: anabol
-
fni1976
- Старший лейтенант
- Сообщения: 615
- Зарегистрирован: 08 фев 2010, 17:21
- Рост: 174
- Вес: 90
- Соревнования: нет
- Жим лежа: 115
- Рекорд повторов в жиме: 5
- Присед: 140
- Становая тяга: 90
- Обьем бицепса в см.: 40
- Обьем талии в см.: 100
- Обьем груди на выдохе, в см.: 111
- Тренажерный зал: Сафари, Харьков
- Спортивные добавки: 02 декабря 2010 года начал принимать аминокислоты Dymatize Super Amino 4800.
- Травмы: разрыв связок в области левого колена
- Откуда: Украина
- Контактная информация:
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 8 гостей
