Список форумов

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Тренировочные программы для бодибилдеров, комплексы упражнений, построение идеального тела

Модератор: anabol

Подфорум: Мышцы рук

414

5552

14 апр 2018, 01:42

mintay

Троеборье и тренировки в пауэрлифтинге, увеличение силовых показателей и экипировка для соревнований, методики тренинга. Обсуждение нормативов и разрядов.

Подфорумы: Жим лежа, Становая тяга

269

3845

13 май 2016, 09:39

Dron89

Биологически активные добавки, природные анаболики, "химия"

Модераторы: anabol, Саныч

Подфорумы: Отзывы, Анаболические стероиды, Поставщики спорт питания, одежды и аксессуаров

669

7910

14 окт 2018, 20:42

Artemij

Вопросы питания в бодибилдинге и пауэрлифтинге без использования добавок

Модератор: anabol

Подфорум: Рецепты

197

2593

30 сен 2018, 08:42

Fisk

Ответы на вопросы по наличию товаров, консультации по употреблению и использованию продуктов, доставка и оплата.

Подфорум: Подбор спортивного питания, консультации

5

30

10 июл 2012, 21:26

Romistr

Как составить программу тренировок, какие упражнения включить, правильно подобрать план занятий. Для новичков и опытных.

508

6898

09 сен 2018, 12:00

fyL

Тренировки без боли, физиология спортсмена, вопросы о спортивных травмах и болезнях, ушибы, переломы, хронические заболевания, последствия приема АС

Модератор: anabol

Подфорумы: Травмы суставов, Внутренние органы

198

1949

01 июн 2018, 11:18

Ssson

Новичкам спорта, форума, неопытным спортсменам и начинающим атлетам

Модератор: anabol

286

3440

01 дек 2017, 09:09

lineman

Гиревой спорт, тяжелая атлетика, strongman, богатырские игры, арм-реслинг, русский жим

Подфорумы: Силовой экстрим, Все о тяжелой атлетике, Легкая атлетика

70

477

12 окт 2018, 18:18

illiadasat

Форум боевых искусств, совмещение силового тренинга с функциональной массой бойца, тренировки по принципам восточных единоборств

Модератор: Romistr

63

598

13 мар 2018, 19:29

Шлифовщик

Дневники тренировок, комментарии и советы по тренировочным циклам, помощь по тренингу

124

12865

21 июн 2018, 22:28

seregadoc

Личные фотографии пользователей, посетителей форума

74

1941

22 дек 2015, 20:33

Pack

Постановка и выполнение личных спортивных целей, мотивация к тренингу путем публикации сложных спортивных задач.

Модератор: Romistr

6

60

20 июл 2016, 18:43

Artem56

Продажа абонементов в спортивные клубы, спорт, бодибилдинг и др.

Модератор: anabol

Подфорумы: Администрация, Поиск работы, Номинации на награды

198

1448

10 авг 2018, 19:56

Elurn

Она же флудилка

Модераторы: anabol, Володька

Подфорумы: ИТ, Фотографии и изображения, Политика, Юмор приколы, Мир путешествий, Авто и мото, Религия, Бредогенератор, Поздравления

702

9622

08 сен 2018, 15:19

NW0

Биографии известных спортсменов, фотографии из жизни лидеров тяжелого спорта

Модераторы: anabol, Павел

59

879

12 окт 2017, 13:07

Angy

Мужчинам вход запрещен: фитнес, восстановление и улучшение фигуры, диеты и комплексы упражнений для девушек

Модератор: anabol

113

1419

01 июн 2018, 11:22

Ssson

Беседы настоящих мужчин

Модератор: anabol

Подфорумы: Армия и спорт, Рамсы

103

2127

22 май 2018, 03:01

Poddda

Описание и характеристики спортивных тренажерных залов и фитнес клубов в разных частях города, страны, мира, планет

Модератор: anabol

56

316

16 янв 2018, 18:41

ersh

Спортивные соревнования и авторские отчеты, фото обзоры, все о чемпионатах и соревнованиях, федерациях бодибилдинга и фитнеса, пауэрлифтинга и силового экстрима.

Модераторы: anabol, Дядя Рони

57

803

24 сен 2013, 18:31

Андрей Репницын

Обсуждение и добавление ссылок на видео с чемпионатов, соревнований, тренировок, видео с сайта, видео фитнес, короткие ролики

Модератор: anabol

123

934

29 дек 2017, 23:11

arthur777

Откровенная эротика в спорте, сексуальные фигуры девушек и парней, истории и фантазии, теория и практика, фото девушек, эротические рассказы

Модератор: anabol

74

919

10 окт 2018, 19:23

Камила

Список форумов

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Поздравляем: Kolpinsky (50), TOOrwER (35), Riliellguep (34), Emenepepvergy (31)

Всего сообщений: 67112 | Тем: 4656 | Пользователей: 5633 | Новый пользователь: illiadasat